Wątek: Ekstremalna metamorfoza - START 01/02/2007

Witajcie,
Niestety znowu tutaj jestem W 2004 roku tylko czytalam to forum i nie bylam jego aktywnym uczestnikiem. Schudlam wtedy ze 104 na 87 i uwazalam to za moj wielki sukces. Teraz znow czuje sie wielka i swoje 94 kg traktuje jako porazke. Moj cel to minus 24 kg a start zaczynam od lutego. Jestem osoba, ktora potrzebuje silnego kopa, wiec zaczynam od ekstremalnej diety cambridge. Wtedy tez na niej schudlam i licze na to teraz. Chcialabym, zeby na wlasnym slubie w przyszlym roku moj wybranek spokojnie przeniosl mnie przez prog, bo gdyby teraz to zrobil to bylby ten pierwszy i ostatni raz
Zapraszam wiec do wspolnego wspierania sie.

Hej...trzymam mocno kciuki..a moze by tak zamiast ekstremalnej diety cambridge by tak wskoczyc na dietke 1000-1200kcal ?
Ja jestem bardzo zle nastawiona do takich diet..efekt jest super..ale pozniej waga wzrasta i to dosc szybko..ale chyba juz o tym wiesz..Ale wszystko zalezy od Ciebie

Trzymam kciuki...POZDRAWIAM:*

Witaj Nieznana Dziekuje za Twoje kciuki, bo beda mi bardzo potrzebne
Jak juz napisalam, potrzebuje silnego kopa do odchudzania. Wiesz... zwlaszcza po swietach moj zoladek wyglada jak wiadro bez dna i potrzebuje czegos, co zmusi mnie do zrobienia z niego czegos o pojemnosci kieliszka W tym pomoze mi przez miesiac DC a pozniej... pozniej bedzie wlasnie 1000 kcal, bardzo zdrowe odzywianie i sport... Podobno sukces tkwi wlasnie w ruszaniu sie...
Mam nadzieje, ze sie do mnie przylaczysz i bedziemy sie wspierac w tej trudnej, nowej drodze zycia

Hejoo Ja od razu mówię: Leć na 1000 kcal i się nie zastanawiaj nad innymi wymysłami ludzkości Będę cię wspierać..z całych sił. jestem motorkiem motywacji i energi na tym forum . Więc do dzieła..I ĆWICZ! jaki cel do 28 lutego:>

Hello
trzymam kciuki za ekstremalne sukcesy.
tez bym chcetnie zapodala sobie "kopa" w postaci DC...
ale brakuje mi odwagi na takie wyzwania
pozdrowienia!

Dasz rade a jak braknie ci motywacji to Ci pomożemy

Angiee ma racje leć na 1000 kcal ewentualnie na 1200 kcal DC nie probowalam i podchodze sceptycznie ale jak ci pasi to lajt

Hej oczywisice bedziemy cie wspierac ale moje zdanie jest takie 1000 kalorii i nie od 1 lutego a od juz od jutra ,mopze napoczek zacznij diete ŻPM
a kase wydana na DC wydaj na basen albo na inne pielegnacyjbe rzeczy
napisz cos wiecej o sobie .

jestescie po prostu Kochane Nawet nie zdajecie sobie sprawy z tego jak bardzo pomaga mi ta grupa wsparcia Co prawda jeszcze nie zaczelam, bo godzina 0:00 wypada w moim przypadku juz jutro ale chyba najwazniejsze jest psychiczne nastawienie.
Zdaje sobie sprawe z tego, ze wiele z Was uwaza DC za szczyt glupoty z mojej strony ale znam siebie i wiem, ze gdybym teraz zaczela sie po prostu ograniczac to i tak nic z tego nie bedzie. Musi mnie cos zmusic do tego abym nie jadla i tym czyms w moim przypadku jest DC. Po niej bedzie mi juz duzo latwiej przejsc na 1000 kcal i stanie sie to jakby "naturalnie". Po prostu bedzie mi szkoda tego zgubionego balastu no i byloby mi strasznie wstyd przed Wami i otaczajacymi mnie ludzmi. Dla silniejszej motywacji powiedzialam o moim odchudzaniu doslownie wszystkim hihiihihi.

Chyba pora calkowicie zmienic swoje nawyki zywieniowe, bo jestem klasycznym przypadkiem zlego odzywiania. Przez caly dzien moge nie jesc ani grama a wracajac z pracy do domu w pobliskim sklepie kupuje to na co akurat mam ochote i co jest najlatwiejsze do przygotowania a wiec: mrozona pizza, pierozki, nalesniczki, kawalek ciasta. Mieszkam sama i byscie sie usmialy po pachy gdybyscie zajrzaly do mojej lodowki... samo swiatlo w niej i butelka ketchupu
. Normalnie mi wstyd. Obiecuje jednak, ze to sie zmieni i zaczne jesc warzywka i zieleninke no ale to od marca

Buziaczki

No wiec jutro wielki dzien, od jutra wszystko sie zmieni bo zaczynam swoja wielka walke z tymi tonami tluszczu zalegajacego wszedzie tam, gdzie mi to nieodpowiada. Pora teraz na gorzka prawde, centymentr w dlon i dalej jazda. Mam nadzieje, ze za kilka miesiecy bede patrzyla na ta strone z nowymi wymiarami i sama nie bede mogla uwierzyc w to, ze doprowadzilam sie do takiego stanu w jakim jestem obecnie!!! JAK TO MOZLIWE!!!
Trzymajcie kciuki za mnie tak samo jak ja trzymam je za Was

wiek: 28
wzrost: 176
waga: 93
biodra: 115
talia: 88
biust: 104
udo: 64
lydka: 40,5

Przyłączam się i ja do grupy wspierającej. ;-) Podziwiam za DC, bo ja bym nie potrafiła - jak czegoś nie poluję to i wołami mnie nie zmuszą. W każdym bądź razie - jeśli to ma Ci pomóc to czemu nie. ;-) Pozdrawiam, Basia. ;-)