Niby nic a cieszy:):)

Czesc kobietki:)
WIem ze obiecalam zmierzyc sie pare dni temu ale nie moglam znalesc metrowki no i wkoncu mi sie udalo:)
Ale teraz to mowiac szczerze to mam stracha , ze nic z tego nie bedzie i ze wpadne w dola jak bedzie wieej niz bylo:(
No ale zaczynam:

Bylo biust - 102 Jest 100.5
Bylo pod biustem - 87 Jest 86.5
Bylo pepek - 91 Jest 90.5
Bylo biodra - 100 Jest 98
Bylo udo - 60 Jest 59
Bylo ramie - 30 Jest 30

I nie mowilam ze sie boje , nie bylo az tak zle ale nie wiem czy pierwszym razem zmierzylam sie mniej dokladnie czy teraz.
No coz cos tam widac ale brzuchol mi za bardzo nie spadl w cm jak mi sie wydaje po ciuchach:(
ale bedzie dovrze tylko nie wiem czy zdaze schudnac jeszcze conajniej 5 kilo do konca maja :(
Bo moja waga dalej mi pokazuje 79 jak stanela miesiac temu tak stoi szkodfa gadac :(

Moze przejde na jakas wieksza glodowke tygodniowa albo cos innego , nie wiem zastanowie sie , to tylko po to zeby ona znowu sie ruszyla bo pomalu trace zapal do odchudzania a nie chce tego:(

Agniesia mam nadzieje ze same dobre rzeczy beda z tego mojego jezdzenia na rowerze. a nogi oj bola bola:(

Aisha oj oby ta droga stala sie krutsza w mojej glowce to byloby fajnie :)

Goraco pozdrawiam i do jutra papa:)

hej wesołku-wiem ze to wkurza jak waga stoi,ale przeciez waga nie jest najwazniejsza! bardziej liczy sie wygląd-a sama widzisz ze wymiary się zmiejszaja :)
pięknej slonecznej niedzieli!!!

Agggniecha ma rację :!: Wesolku miły, waga na pewno ruszy :) W końcu centymetrów ubywa i to też jest ważne :D

Tez się wkurzałam, bo waga stała mi dobre 3 tyg.
Ale wymiary spadały, ja coraz więcej ćwiczyłam i mięśnie zaczęły wyłazić spod skóry.
Potem sobie poczytałam i się doedukowałam. Mięśnie są 3 razy cięższe od tłuszczu a zjamują o wiele mniej miejsca. Teraz już się nauczyłam, aby patrzeć na wage z dystansem. A jak się wkurzałam, kiedy po solidnym treningu waga mi skoczyła np. o 1 kg w góre - wole to pominąć milczeniem.

Ty ćwiczysz od pewnego czasu i teraz zbierasz plony w postaci masy mięśniowej. Przestaw sobie w główce myślenie - ja nie chudne, ja gubię tłuszcz. Chce być szczupła i wysportowana a nie chuda. Chude jest ble :mrgreen:

Ja tak zrobiłam i po wielkim dole odkryłam nowa pasję - chce wyglądac jak początkująca zawodniczka kulturystyki. Z tego co wiem, mam predyspozycje do tego sportu, więc może być ciekawie :D

o rany<!!!!!!!1
jaka ty jestes waziutka w biodrach!!!!!!!!!

Najwazniejsze ze nie przybyło centymetrów. A wymiary bardzo ładne, az zazdroszcze szczególnie bioder. ja jak sie mierze to nigdy nie wiem czy dobrze.

CZesc dziewczynki:)

Ale fajnie wejsc na stronke i zobaczyc tyle zyczliwych mi duszyczek:)

AISHA636 - ja tez sie ciesze ze nie przybylo mi centymertrow ale powiem szczerze3 ze tez nie wiem czy dobrze sie zmierzylam. Z tymi moimi biodrami to wydaje mi sie ze z nich wlasnie stracilam najszybciej bo spodnie leca mi z tylka , ktory tez zreszta jest mniejszy i z bioder a nie z brzuchola. Ja nigdy nie kupowalam spodnie takich zeby sie zapinac i miec wysoki stan bo nie moglam sie zapiac. Jak juz weszlam w spodnie w nogaci i biodrach i fajnie lezaly to byly za male w brzuchu to jest moj najgorszy problem:( za kazdym razem jak przytyje to glownie w brzuchu:(

emenyx81 - dzieki milutko cos takiego uslyszec ale czy az taka waziutka to nie wiem moze tylko troszke:)

dziaba - skoro Twoja waga stala tez tak dlugo to wiesz czemu ja sie tak wnerwiam, tyle wyrzeczen w jedzeniu klade sie lekko glodna spac jak nigdy , rano wstaje z potwornym burczeniem w brzucholu a waga nic nie drgnie:(
A teraz skoro piszesz ze miesnie faktycznie waza wiecej niz tluszcz to jakos mi lepiej, tak cwicze od jakiegos czasu ale nie codziennie co drugi dzien , bo ostatnio dostake niezle w pracy w kosc:) to tez mi troche pomaga:)
Nie wiem czy pisalam juz wczesniej ale ja pracuje tutaj w fabryce na dziale higieny to tak ladnie brzmi ale to jest zwykle sprzatanie lini produkcyjnej z jedzenia i odkazanie jej cholernie mocnymi srodkami chemicznymi:(
Takze sie troche dziennie nadzwigam wiaderek z woda i caly czas chodze przez 8 godzin
Przynajmniej nie siedze za biurkirm bo chyba byloby mi gorzej zrzucic ten tluszczyk tak bardzo do mnie przywiazany :lol: Zycze powodzenia w dazeniu do wymarzonego wygladu:) :)

carli i agggniecha - dzieki za wiare w takiego leniwego czlowieczka jak ja wiem ze waga to nic takiecha - go ze wkoncu moze ruszy ale to wlasnie przez ta wage kazda z nas zaczela sie odchudzac a ona mi teraz robi psikusa , ale ja sie nie poddam tak latwo :) ciesze sie ze mam was:)


A terz powiem wam ze moja jazda na rowerze idzie mi coraz lepiej ale nie jest jeszcze super. W drodze powrotnej jestem juz troche zmeczona po 8 godzinach roboty , wiecpo paru minutach jazdy nogi mnie zaczynaja tak potwornie bolec i najchetniej to bym zlazla z tego roweru i wyrzucila go gdzies do rowu:) , ale wiem ze musze jezdzic to dla mojego dobra:)
I naszczescie juz drugi tydzien utrzymuje sie taka ladna pogoda - to jak na Anglie to wydarzenie , boje sie ze jak zacznie znowu padac to przez jakies 3 tygodnie jak nie wiecej , ale coz okaze sie moze bedzie ladnie:)

A i zmienily sie moje plany co do wyjazdu do domku -Kamil ostatnio wymyslil zebysmy moze jednak pojechali pod koniec czerwca a nie maja wiec mam jeden miesiac wiecej do wizyty u doktorka i wieksze szanse bo wiecej czasu na stracenie paru kilosow:)
Jak dzisiaj kupie bilety to juz nie bedzie odwolania , ale z wami dam rade :)


To tyle mojego klepania , zycze milego dnia buziaczki pa pa pa :)

he!!! kasiu.. a wiesz co jest dobbre?? masz mniej cm i myslis zze sie zle zmierzylas.. jakby byklo wiecej cm.. to na 100%.. podkreslam NA 100% nie mialabys watpliwosci ze sie dobrze zmierzylas.. hehe.. to jest wlasnie nasz problem :P..
ja uwarzam ze bardzo ladnie chudniesz.. bo rownomiernie.. ja najbardziej w pasie i biuscie.. np w udach ani cm.. a szkoda..

ps: jesli jest ladna pogoda.. to sie opalisz? :)))

Cytat:

---

Zamieszczone przez maroxia

he!!! kasiu.. a wiesz co jest dobbre?? masz mniej cm i myslis zze sie zle zmierzylas.. jakby byklo wiecej cm.. to na 100%.. podkreslam NA 100% nie mialabys watpliwosci ze sie dobrze zmierzylas.. hehe.. to jest wlasnie nasz problem :P..
ja uwarzam ze bardzo ladnie chudniesz.. bo rownomiernie.. ja najbardziej w pasie i biuscie.. np w udach ani cm.. a szkoda..

ps: jesli jest ladna pogoda.. to sie opalisz? :)))

---

hm... no wlasnie ja w udach tez cos nie trace cm.... wszedzie jakos idzie tylko tu nie,.......... grrrr

bo jak sie okazuje.. najciezej jest wlasnie w pupie i nogach.. zrzucic z brzucha jest latwo.. Tym bardzoi kasiu sie ciesz.. 1 cm w udach to jak 3 cm w pasie!!!! my z emeny mozemy to potwierdzic!!!