Teraz napisze krotkie sprawozdanie(bo jeszcze mi to w krew nie weszlo by tu pisac)Pisze u siebie w dzienniczku kalorii ale nie u siebie na watku.Musze sie poprawic![]()
Kalorie-1000 kcal![]()
Ruch -45 min jazdy na rowerze
Woda 2 l do tego 3 kawy i pare herbatek (owocowa,slim figura,czerwona i zielona,uff ile tego :P )
Dziekuje wszystkim za odwiedzinki -Bardzo mi to pomaga.
KOCHAM TO FORUM BO DAJE NIESAMOWITEGO POWERA![]()
Zakładki