witaj monika
Pisz gdzie sie da u siebie u nas na watkach ,wszsytkie ruchy dozwolone ,bylebyś łądnie dietkowała
:P
witaj monika
Pisz gdzie sie da u siebie u nas na watkach ,wszsytkie ruchy dozwolone ,bylebyś łądnie dietkowała
:P
witaj, ja mam ten sam wzrost, wreeszcie ruszyłam wagowo w dół,chwilowo 84 i też chcę zrzucić do 60.
faktycznie soki z kartonu to kiepski pomysł, lepiej żywego owoca zjedz. Wino, hmmmm... Monika jesteś, jak nic. ja też lubię
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
aa jeszcze jedno mi sie nasunelo pytanko a co z papieroskiem naprzyklad czy to cos przeszakdza??
Beverly a co z tym winkiem to niedobry pomysl?? no przeciez czasami trzeba.... nie mozna sobie chyba winka odmowic hihihihi zycze powodzenia
alez dobry, dobry, ja bardzo lubię, tylko włosy mi dęba stają, jak zobaczę ile kalorii ma...
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
U-W-A-G-A!!!!!!!!!!!!!
DIETKOWY CZAT CODZIENNIE O 20!!!
ZAPRASZAMY!!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
Zakładki