Jeżeli, ci pomaga ta śwaidomość, że za miesiąc kolejna wizyta, to pewni że tam chodź. Zaszkodzić na pewno nie zaszkodzi, a też znam kilka osób które tam ladnie schudly
Ja zaczynalam od 1000 kalorii, przez pierwsze kilka tygodni, a teraz ciągne na 1200 kcal. Chociaż chwilowo robię malą przerwę i stabilizuję wagę

Oj tak, fajnie bedzie jak juz sie troche cieplej zrobi, wreszcie pojezdze na rowerku chociaz dzisij pogoda prawdziwie wiosenna

Milej niedzieli