Wątek: Moja bitwa z soba sama, WALKA;)

Witam, jestem z wami od niedawna, przygladalam sie wam a dzis postanowilam napisac troche o sobie. Jestem mloda mezatka ktora niecierpi swojego ciala mam z nim problem cale zycie bo nigdy nie bylo takie jakie powinno, chyba to znacie sami po sobie. Waze 109 przy wzroscie 168, masakra.Pewnego pieknego dnia pani doktor powiedziala mi; musisz schudnac jezeli chcesz miec dzieci!bardzo mnie pociszyla ale i doradzila, polecila mi diete montignac bym sie na niej opierala i unikala; chleba,makaronow, ryzu i ziemniakow! a jadla duzo duzo salaty,twarozki niskotluszczowe,pila duzo wody z cytrynka,warzywka i owoce tak jak mowila zrobilam jakies pol roku temu bylo elegancko z poczatku dieta dzialala ale poleglam na polu bitwy i znow troche przytylam trzy tygodnie temu podjelam kolejne wyzwanie i zgubilam juz 5kg, oby tak dalej! Wiecie juz co nieco o mnie wiec prosze o wsparce bym mogla sie dzielic z KIMS moje smutki i radosci w walce mojego zycia Pozdrawiam

no to witaj wśród nas ciesze sie, że tutaj trafiłas na forum mozna zawsze sie wypłakac, ponarzekac sobie, pokrzyczeć, ale i poradowac się ze wspólnych osiągnięć, dostac motywacyjnego 'kopa' i w ogóle-NA FORUM JEST SUPERAśNIE !!!

Witam nową forumowiczkę
Z nami na pewno będzie latwiej, pocieszymy jak trzeba, pochwalimy jak będzie ok, ale kopa też tu można dostać i o to chodzi

Powodzenia!

Witaj agggniecha, dzieki za mile slowa i przywitanie odrazu lepiej sie czuje mam nadzieje ze bede miala taka sile jak ty, bo widze ze cialka juz sporo zgubilas

Witaj Emelka! kopa jak najbardziej potrzebuje

Zegnam panie, maz mnie wzywa TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYSTKICH RAZEM DAMY RADE ! BUZIAKI

WITAMY CIĘ W NASZYM GRONIE CZĘSTO TU WPADAJ CZYTAJ A POCZUJESZ MAGICZNĄ MOC TEGO FORUM,A CO DO RODZAJU DIETY TO JEST ICH CHYBA WIĘCEJ NIZ NAS NA FORUM I MUSISZ SAMA PODJĄĆ DECYZJE CO WYBRAĆ. TAK JAK JA TO ODPUŚCIŁAM SOBIE SŁODYCZE,CHLEB ZAMIENIŁAM NA PIECZYWO WASA NO I JEM CZĘŚCIEJ A MAŁE PORCJE ,PIJĘ DUŻOHEWRBATEK ZIOŁOIWYCH Z SERII BIO-AKTIV CZERWONE SĄ SMACZNE JAK DLA MNIE.I TAK SOBIE POMALUTKU PRZYZWYCZAJAM BRZUSIO DO OBKURCZANIA

Wtaj teniu55 dziekuje za mile slowo milo jest poczuc ze ktos jest z toba

witam wszystkich, kolejny piekny dzien sie zaczol, s niadanko zaliczone ; oto one suroweczka z kapusty , salaty, marchwi, ogorka, pomidorka z twarozkiem i herbatka zielona na obiadek miesko gotowane i ta sama surowka miedzyczasie owoce pycha co nie pozdrawiam

miammm pycha sniadanko :*