Wątek: 10 KG w 2 Tygonie!!!!!!!!!!!!!

Witam Wszystkich:*:*:*:*:* :lol:

Hej Mam do was pytanko, czy udało by mi sie schudnac 10 KG w 2 tygodnie???
I co o tym myslicie czy to nie było by za szybko, bo nechce pozniej miec efektu JOJO :(
Juz pare razy sie odchudzałam i w pewnym momęcie juz bardzo fajnie wyglądałam, ale po pewnym czasie zacłam minimalnie wiecej jesc i wygladałam jeszcze grubiej niz przed odchudzaniem;(;(;(

Bardzo prosze o wypowiedzi i odrazu Dziekuje:*:*:*

Pozdrawia[/i]

No to ja mówię ;] NIe ma takiej możliwości A jeżeli jets to na pewno nie zdrowa ;] i raczej efekt jojo gwarantowany ;] Zastanów się może nad jakąśinną , rozsądną dietą ;]
Pozdrawiam ;]

Pomysł głupi efekt jo-jo masz jak w banku lerpiej zacznij się racjonalnie odżywiać i zrzuć to w 2 miesiące

No ale Na poczatku i tak schodzi sama woda czyli pierwsze 3,4 dni to na wadze jest mniej o 2 lub 3 kg, zawsze tak miałam.

Witaj

Pomyśl przez chwile ile czasu potrzebowałaś na przytycie tych 10 kg ? chcesz to zrzucić w dwa tygodnie? to chyba na jakiejś głodówce... a potem następnego dnia rzucisz sie na jedzenie i nie przestaniesz jeść póki Ci uszami nie wyjdzie

Popieram przedmówczynie, zrób to powoli a na stałe. Wiadomo że w ciągu pierwszych kilku dni najłatwiej spada waga, ale potem już się normuje. Nie waż sie częsciej jak raz w tygodniu, bo mozna oszaleć przez skoki wagi

pozdrawiam

Witam na forum z nami jest fajnie zobaczysz








[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
i tukliknij na zielone przepisy smacznego

Nie sądzę ze to dobry pomysł

na chwilke moze i realny ale jakim kosztem

przy diecie i codziennym wysiłku mozesz stracic przez pierwsze 2 tygodnie nawet 5

pożniej troche mniej

ale efekt twarlszy

samopoczucie lepsze

pomyśl o tym

Pomyślmy matematycznie

Żeby spalić 1 kg trzeba spalić 7000 kcal. Normalne codzienne czynności załóżmy palą 1500 kcal. Twoje zapotrzebowanie dobowe niech wynosi 2500 kcal. Do tego dołóż codzienne ćwiczenia na poziomie -500 kcal. Daje to nam 4500kcal. Można więc w 10 dni spalić 45 000 kcal czyli zrzucić 6,4 kg. Oczywiście pod warunkiem, że przez 10 dni nie zjesz nawet truskawki....a to chyba niespecjalnie mądre jest nie ?

ODBIŁO CI, TAK?! Najpierw tyjesz miesiącami czy latami, a potem marzy Ci się zrzucić całe sadełko w dwa tygodnie?! Dziecko, dorośnij... poczytaj nasze wątki i zastanów się, czy naprawdę tego chcesz.

Albo to jakaś prowokacja, albo kompletnie Cię pogięło. Rozłóż te 10kg na 2-3miesiące, a wtedy pogadamy. Zapewne forum Ci pomoże Życzę rozsądku i cierpliwości!

Pomysl jak najbardzie glupi..Wszyscy powyzej maja rację..