no to wypadałoby podsumowac jakos dzien cio ?? :P

wiec udany

co zjadlam oprocz sniadania:P to obiad na ktory mialam rosołek z makaronem + kotlet+mizeria na podwieczorek lody ale nawet całej salaretki nie wszamałam a na kolacje 2 kromki chleba lnianego z kiełbaska:P no i herbatki wypilam wody duzoo i sokow troche
cwiczonka: stepperek 40 minut

jutro ide biegac a własciwei marsz połaczony z bieganiem

a zaraz ide sie kapac i spac bo mam na 6 do pracy....aaaa jak mi sie nie chce.

Glam! jak widzisz tikerka se zrobilam ....no niunius tylko sie nie waz teraz bo mozna złapac mega dolka:P
a na wakacje napewno bedziemy super wygladały z taka nasza sila i motywacja nie ma innej opcji

liniunia!
tutaj sie niunia wypowiadaj
sama byłam w szoku jak skoczyłam dzis na wage hihih
juz wszystko mam pod kontrola zadnych kilkudniowych napadow nie mam w planach hehe
oczywiscie ze niedziela była gicior a jak u Ciebie?


Buziaki i miłego poniedziałku zycze