Wątek: Pokazuję sie

Witaj!!

po pierwsze gratuje rozpoczecia dietkowania a co do fotek to
Wejdz sobie na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] zaloguj sie i wgraj sobie tam fotki jak wgrasz pojawia sie linki, ktore potem wystarczy wkleic tutaj na forum!!

Witaj

Swietnie ze do nas dolaczylas Bede miala od kogo czerpac motywacje bo widze ze u ciebie jest bardzo silna(mi niestety troszke spadla ale powolutku wracam do pionu )

Ja mialam tez tak jak DziOObek-na poczatku mezowi dogadzalam swietnymi potrawami.pieklam ciasta (dziwili sie ze zaczelam piec )

Teraz mialam chwile zalamki ,chcialam nawet z forum uciec

Ale jak dziewczyny pisaly i podtrzymywaly na ducgu to przeciez trzeba bylo wrocic Glupio tak was zostawic no nie?

Pozdrawiam weekendowo

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035

hello
tak, dolaczenie na forum to najlepszy krok jaki mozna zrobic
w ogole dziekuje za odwiedzinki
i zycze milej niedzieli

WITAJCIE Z RANA.
TAK SOBIE DZIŚ SIEDZIAŁAM I CZYTAŁAM NIEKTÓRE Z WASZYCH WĄTKÓW I UWAGA!!BEDZIE KOMPLEMENT!!-- ROZCZULIŁAM SIĘ
KIEDY ZACZĘŁAM PISAĆ ZDZIWIŁO MNIE ŻE TAK MIŁO WITACIE WSZYSTKIE NOWE GRUBASKI, A DZIŚ ZAUWAŻYŁAM ŻE W WIĘKSZOŚCI PRZYPADKÓW MOŻNA JUŻ MÓWIĆ O PRZYJAŻNI, MOŻE NA ODLEGŁOŚĆ ALE JEDNAK. ZE MNIE JEST TAKI SENTYMENTALNY ZWIERZ I CENIĘ SOBIE TAKĄ ATMOSFERĘ, ZACZYNAM SIĘ UZALEŻNIAĆ OD FORUM.
WCZORAJ MIAŁAM BYĆ NA GŁODÓWCE, ALE TO NIE DLA MNIE. GŁOWA MNIE BOLAŁA I NIE NAJLEPIEJ SIĘ CZUŁAM, ALE ZJADŁAM NIEWIELE, W POŁÓDNIE JABŁKO. PÓŁ GREJFRUTAI MANDARYNKI, A WIECZORKIEM FILIŻANKĘ BUDYNIU.
ZAUWAŻYŁAM JEDNĄ NOWĄ RZECZ: NIE CIĄGNIE MNIE DO OBIADKÓW GOTOWANYCH DLA RODZINKI JEŚLI SWÓJ POSIŁEKPRZYGOTUJĘ STARANNIE, ŁADNIE UŁOŻĘ NA TALERZU, WTEDY TO ZUPEŁNIE INACZEJ SMAKUJE.
WCZORAJ MOI DWAJ MĘSZCZYŻNI JEDLI ZIEMNIACZKI Z KARKÓWKĄ I GRZYBKAMI, A JA Z NIMI PRZY STOLE NAD TALERZYKIEM OWOCÓW POKROJONYCH W KAWAŁECKI I ŁADNIE UŁOŻONYCH I WCALE NIE DOSTAŁAM ŚLINOTOKU NA WIDOK MIĘSKA.
NIE WIEM JAK WYTRZYMAM NIE JEDZĄC PĄCZKA BO ZROBIŁAM, ALE DAM SOBIE RADĘ.
WIECIE CO MÓJ KUBA POWIEDZIAŁ WCZORAJ O GREJFRUTACH :
WOLĘ WYSYSAĆ OPONY NA ULICY NIŻ ZJEŚĆ GREJFRUTA NIE WIEM GDZIE ON TO USŁYSZAŁ ALE MA RACJĘ, TEŻ ICH NIE CIERPIĘ TYLE ŻE DOBRZE JE JEŚĆ WIĘC JADAM.
NIE WIEM JAK U WAS, ALE TU POGODA WIOSENNA I CHYBA ZACZNĘ JEZDZIĆ NA ROWERKU.

TRZYMAJCIE SIĘ CIEPLUTKO BO GRYPA PANUJE TYM KTÓRE JUŻ CHORUJĄ DUŻO ZDRÓWKA, JESZCZE SIĘ ODEZWĘ. PAPATKI

Jesli nie smakuje tobie grejpfrut kup sobie pomelo owoc podobny do niego tylko nie ma tego gorzkiego smaku, a posiada zaledwie 130 kcal w 600 g wiesz my tu na forum sila rzeczy stajemy sie sobie bliscy...mamy takie same problemy, a poza tym tu naprawde WSZYSCY sa sympatyczni co do fotosika to wyjasnilam ci to troche jeszcze na moim watku zobaczysz, ze jak bedziesz sie odchudzac troche dluzej to takie rzeczy jak karkowka nie beda ci smakowac mi juz wiele rzeczy nie smakuje, ktore wczesniej lubilam

Cześć. Takie "uzależnienie" od forum chyba jest całkiem dobre, bo zawsze, gdy kusi jeść zaczyna się myśleć o tych wszystkich wierzących w Ciebie kobietach i od razu łatwiej jest się oprzeć pokusie. Poza tym nic nie działa tak na świadomość jak konkretny przykład, a tu i suwaki się zmieniają i zdjęcia ukazują zmiany, więc od razu człowiek sobie myśli - też tak chcę, też tak MOGĘ. ;-)
Co do atmosfery to faktycznie jest miło, ale trzeba pamiętać by nie zatracić krytyczności, jeśli ktoś coś robi źle to powinno się mu to powiedzieć, w końcu na tym polega wsparcie, nie tylko na głaskaniu po główce.
Obiady z rodziną to takie ćwiczenie charakteru. Ja jem obiady na małych talerzykach i też staram się, by jakoś to wyglądało, więc prawie nie cierpię. ;-)

Nie daj się pączkom! Pamiętaj, że walczymy, by nie być jak te pączusie. ;-) Pozdrawiam.

WITAMY CIĘ SERDECZNIE

POCZYTAŁAM,POOGLĄDAŁAM I LECĘ DO INNYCH ŻYCZĄC DOBRYCH WYNIKÓW DIETKI I MIŁEJ NIEDZIELI






ARBUZOWE ARCYDZIEŁA

NIE DAŁAM RADY OPRZEC SIĘ PĄCZKOWI, ZJADŁAM TYLKO JEDEN I BEZ LUKRU ALE I TAK MAM WYRZUTY SUMIENIA.
NA ŚNIADANKO ZJADŁAM KANAPKĘ Z RAZOWCA Z POMIDORKIEM I CHUDYM SERKIEM DO TEGO KAWA Z CHUDYM MLEKIEM.
OBIAD KASZA GRYCZANA Z JAJKIEM SADZONYM I GRZYBKAMI ( PODOBNO TO BRZMI OKROPNIE ALE MI SMAKUJE)
KOLACJA POMARAŃCZA I GREJFRUT.
MAM PROBLEM Z USTAMI, STRASZNIE SĄ WYSUSZONE, NIE WIEM DLACZEGO NIE JESTEM ODWODNIONA PIJĘ CODZIENNIE 1,5 L MINERALNEJ, DO TEGO HERBATA I KAWA, STRASZNIE MI SPIERZCHŁY TE USTA MOŻE BRAK MI JAKIEJŚ WITAMINY?
PRÓBUJĘ UMIEŚCIĆ SWOJE FOTO, MOŻE TYM RAZEM SIĘ UDA ALE DOWIEM SIĘ JAK WYŚLĘ.
TU POWINIEN BYĆ MÓJ SYN JAK CHODZIŁ PO DRABACH W ŚWIĘTA BOŻEGO NARODZENIA
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

TU JA W OSTATNIE WAKACJE, JESZCZE BLONDYNA
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

A TU ZDJĘCIE ZDJĘCIA ZROBIONEGO 6 LAT I 27 KG TEMU, JA TO TA BLONDYNA W BIAŁEJ SUKIENCE. JEST NIEWYRAŻNE ALE CHCIAŁAM ŻEBYŚCIE MOGŁY ZOBACZYĆ DO JAKIEJ FIGURY CHCĘ WRÓCIĆ
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

NIE WIEM CZY ZDJĘCIA POJAWIĄ SIĘ Z OPISEM DLATEGO SKOMENTOWAŁAM JE JESZCZE RAZ. POZDRAWIAM WSZYSTKICH. PA

Witaj cujo ,nie pochwale cie za tego paczka ,alenajwazniejsze to to zeby dzisiaj ladnie dietkowac i zapomniec o tym paczusiu
rowerek dobra rzecz.
Co do witamin to dobrze jest przyjmowac jakis suplement witamin ,np.falvit ,czy centrum .
jest tego na rynku mnostwo .
Ja jeszcze dodatkowo zazywam wit.B w tabletkach a do witamin to ja pije musujacego plusza multiwitamine
a te spierzchniete usta to mam nadizjee ze to nie poczatki jakiejs grypy i goraczki .
wystarczy ze mnie paskudztwo dopadlo a teraz jeszcze mojego meza;-(
A moj maz do chorowania jest okropny wiecie twardziel taki co to samo przyszlo samo przejdzie i nawet nie chce zadnych lekow ani syropow ,o wizycie u lekarza juz nie wspomne ..Ja natomiast twierdze ze po to jest tyle specyfikow chocby zwykla aspiryna zeby sobie pomoc ,no ale chlop jest madrzejszy
cujo trzymam kciuki oby cie paczusie dalej nie kusily

WITAJCIE, TYLKO SIĘ PRZYWITAM I UCIEKAM. ZA 3 DNI MAM PRÓBNĄ MATURĘ I NIE MAM CZASU NA WIZYTY NA FORUM ALE ZA KILKA DNI JA BĘDĘ MIEĆ SPOKOJNIEJSZĄ GŁOWĘ TO NAPISZĘ WIĘCEJ. POZDROWIENIA DLA WZSYSTKICH.PA