hmmm... papka która zapycha i potem przez pól dnia się nic nie je, to moim zdaniem nie jest dobry pomysl. Zasada często jeść, a malo jest chyba najbardziej sensowna. Powinnaś zjadać 4-5 posilków dziennie, bo zazwyczaj jest tak, że jak się czlowiek przeglodzi i pól dnia nic ni je to potem się po prostiu rzuca na jedzenie...
Ja mialam na początku problem, żeby jeśc tak często, bo calymi dniami w pracy siedze, ale w końcu udalo się to rozwiązać

Rowerek jak najbardziej fajny pomysl
Życzę zdrówka