Piszę sama do siebie, a co mi tam
73,4 dzisiaj- zakończyłam trwającą 14 dni dietę 1500kcal( a właściwie trwała ona u mnie 17 dni), teraz przez 10 dni będę zwiększać podaż do 2300. Od poniedziałku 8 lipca znowu dwa tygodnie na 1500. I zobaczymy ile schudnę... tym razem zrzuciłam w dwa tygodnie niecałe 6 kilogramów
Czuję to w ubraniach i ponoć już widać że schudłam

Ale przyznaję, zaczęły się pokusy ... Obym się nie poddała, szkoda zniweczyć takie efekty ...