Kath, tęsknimy!!!! I niecierpliwie na wyniki czekamy :)
Wersja do druku
Kath, tęsknimy!!!! I niecierpliwie na wyniki czekamy :)
Katharinko czekam na Ciebie z niecierpliwością :D :!: :!: :!:
http://galeria.cyfrowe.pl/p/8/6/10594.jpg
Kath, czekamy, czekamy. :wink:
hej :)
Witam z rana:D wstałam wcześniej, aby naskrobać parę słów..
Net trochę się tnie, bo sąsiedzi ściągają.... No, ale jakoś dam radę...
Wczoraj waga pokazała 80,6 kg
Czy sie cieszę:?: No jasne:!: Moja filozofia nakazuje mi radować się z każdego straconego grama...A że teraz było ich aż 400 to opływam w dumie i radości :wink: :wink: :wink:
Może dla Was to nie wiele... Ale ja tam się cieszę, że przynajmniej suwaczek poleciał w prawo a nie stoi w miejscu jak to było przez 2 ostatnie miechy :) no i ufffff :!: Nie w lewo- a to też ogromny sukces :D
To był tak zalatany tydzień, że czasem jadłam trochę więcej... A weekend to już w ogóle... Słodkości z dodatkiem normalnego jedzenia :oops: i chyba z tego powodu jest taki marnawy wynik...
Sportu jak nie było tak nie ma :evil: chyba muszę zacząć lepiej gospodarować swoim czasem
Goha
Patti
Bike
Fla
Bellunia
Efcia
Jullietka
Triskell
Agnimi
Agemko
Uszek
Magdalenkasz
Weroniczko
Bes
Izary
Rewolucyjko
Moominku
Luneczko
Dziękuję Wam za odwiedzinki :D
Jesteście niezastąpione :*
Hi Kath, gratuluję tych 0,4 kiloska, to bardzo ładny wynik (tym bardziej, że grzeszyłaś :wink: ). Suwaczek przesunięty w prawo od razu lepiej wygląda i mobilizuje do dalszego działania. Masz całkowite prawo być dumną i radosną! Trzymaj się! :P
Gratulacje :D :D :D
Gratulacje!~Milego dnia! I dalszego zapalu w odchudzaniu ;)
Witaj Kasiu :)
super, cieszę się razem z Tobą..
coraz blizej.... :lol:
7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 :D :D :D
miłego dnia Słonko :) buziaczki :)
Kath, serdecznie gratuluję bycia o 0,4 kg bliżej siódemki :) Ósemka nie ma wyjścia, musi skapitulować, bo przecież przekazałaś ja już Moominowi :) Jak Agnimi przekazywała mi siódemkę, to też początkowo ta siódemka nie chciała jej opuścić, ale po tygodniu czy dwóch (w czasie których ja już mocno trzymałam), musiała skapitulować. Wnioskuję z tego, że takie numerki moga być w dwóch miejscach naraz maksimum 2 tygodnie i że niedługo powitam Cię w gronie siódemkowców :)
Usciski :)
Katheee Gratulacje.....
http://www.bcap.co.jp/odakocci/infor...ratulation.gif
Każdy gram zgubiony jest ważny czy jest on jeden czy jest go 1000. Bo z jakim trudem go żrzucamy :twisted:
Życzę Ci by dalej tak Ci szło. Tylko uwazaj, żaczynam Cie wyprzedzac ( to nieoficjalne pogłoski :wink: :P )
Miłego wtorkowego dnia, a że jest tak szaro buro wysyłam Cie ciepło kuli ognistej
http://www.kronia.com/images/sun.gif
no no
świetnie
gratulacje
:lol:
Gratuluję Kasiu :D :D :D :!:
http://bulcards.com/resources/cards/fantasy/fant027.jpg
gratuluje:D
http://imagecache2.allposters.com/im...POD/110454.jpg
Witaj Katharinko:)
brawo, waga leci w dół i o to chodzi :D :!:
ja wcale nie uważam, że to jest mało, to bardzo ważne żeby wogóle spadała:)... a zresztą, im szybciej waga spada, tym podobno potem szybciej wzrasta, bo to zazwyczaj się kończy efektem jo-jo... a Ty sobie chudniesz powoli i skutecznie:)
ja też preferuję taki sposób, to nie są wyścigi tylko odchudzanie ( gdzieś przeczytałam to dziś na forum :) )
pozdrawiam cieplutko:)
Kath ja tez przybiegłam do ciebie z gratulacjami za mniejszą wagę. Brawo. A to nie prawda, ze 40dkg to dla nas mało. Bo to aż 40% kilograma. Tym bardziej, ze ostatnio waga stała. Brawo.
:D :D :D :D WITAM SERDECZNIE. SUPER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! NIE WAŻNE ILE WAŻNE ŻE WAGA SPADA . OD MAŁYCH IE ZACZYNA A POTEM JUZ BEDZIE CORAZ LEPIEJ I WIĘCEJ KAŻDY SPADEK JEST DOBRY NAWAŻNIEJSZE ZEBY SPADEK WAGI BYŁ. POZDRAWIAM . DUZO BUZIACZKÓW. :lol: :lol: :lol:
GRATULACJĘ
ależ moje oczyska sie ucieszyły
BRAWO, BRAWO< BRAWO, BRAWO
czyżbyś mnie goniła?, musze brać się ostro za robotę
pozdrawiam i ciągle zycze tego samego: więcej wolnego czasu
:):):) GRATULACJE :!: :!: :!: :!: :!:
Witaj Kath :lol:
Ciesze sie z twojego sukcesu.U mnie tez spadek.Walczylam na na bezludnej wyspie i to chyba z tesknoty za wami wszystkimi waga sporo zjechala.
Pozdrawiam :D
kati jeszcze tylko mały kroczek i będzie 7 na liczniku :D świetnie ci idzie :)
Hej Kat!
Swietnie Ci idzie :!: Brawo :!: :!: :!:
Pozdrowionka!
gram do grama i tak sie zbiera :D
GRATULUJĘ i niech dalej kiloski lecą w tym kieruku :D
Buziaki
Ula
no właśnie :/ ja tak zbieram - tylko że w górę :/Cytat:
Zamieszczone przez Usiak
kopnijcie mnie ktoś
a Ty, Kath, nie poddawaj się!! :) idzie Ci super!!!
Witaj Kasiu :)
wpadam z porannymi pozdrowionkami :)
http://www.piramida.com.pl/kartki/wirtual/2/2.gif życzę Ci radosnego i miłego dnia :)
buziaczki :)
Belluniu
Ajaczko
Księżniczko
Anikasku :)
Triskelleczko
Uszatku
Jullietko
Lunko
Julcyk
Biku$
Gosikmt
Optymistko
Boksista
Izary
Skierko
Colacaro
Fla
Animko
Usiak
Bes
Dziękuję Wam mega serdecznie :!: :!: :!: co ja bym bez Was zrobiła :?:
*
Wczorajszy dzionek uplynął bardzo żywo... Musialam obcykać wiele pilnych spraw...ale to juz się staje normą że mimo iż robie za dwóch to moja lista spraw koniecznych do załatwienia zamiast się kurczyc tylo sie wydłuża :roll:
Dietowo wczoaj było beznadziejnie :oops: Królowały wafelki :oops: Ruchu teŻ nie było...
a dzisiaj wstałam i ogarnął mnie taki strach mieszany z rezygnacją .. ehhhh.. jakoś dzsiejszego ranka nie wierzę że dam radę...
musze nad tym popracować...
nad dokładnym harmonogramem posiłków..
by wiedzieć co kiedy i ile jeść
a potem tego przestrzegać
ide i juz nie smęce :!: pa :!:
musze brac z Ciebie przykład :)
Zauwazyłam ze wyjsciową wage miałysmy taka sama , teraz tez podobnie wazymy wiec musze Cie pilnowac zebys nie uciekła mi za daleko :D
miłego dnia
biorąc pod uwagę toco właśnie napisałam to nie ucieknę Ci ....a chyba masz okazję mnie przegonić.... :wink:Cytat:
Zamieszczone przez Weronika77
Kath żadnej rezygnacji!!! Uda się i już!!
Trzymam kciuki :D
Buziaki
Ula
PS. Bes prosiła o kopniaka, oto on: http://corrado.7net.pl/forum/images/smiles/kopniak.gif :lol:
nie , nie ja juz nie waze 80 kilo tylko juz własnie sie wazyłam 81,6 :evil:
Kath!
No co ty?! Tak nosek na kwintę spuszczać? z takim ładnym wyniczkiem na suwaczku? A fe! Nie pozwalam! Pięknie Ci idzie, a jeden dzień z wafelkamkami nie nmiszczy diety - przeciez dzis jest nowy dzień i z pewnościa dasz radę :D Nie poddawaj się Słoneczko! Łepek do góry!!!
Moc buziaków, uścisków, pozytywanej energii i miłego dnia!!!
A tu słodkie kaczusie dla Ciebie - zobacz jak się dzielnie wdrapuja i nie poddają :D :D :D
http://www.tapetki.uq.pl/zwierzeta/kaczki1.jpg
Kathee.... jaka razygnacja.... :evil: no chyba spadłaś z wysokości. Masz wziąsc się w garśc i zacząc mi uciekac. Dasz rade wierze w Ciebie nooooooooo :!: :!: :!: :!: A i dam Ci cos na rozpęd, żeby Ci sie dobrze biegło
Mam tylko nadzieje, że się nie obrazisz za to :roll:
http://corrado.7net.pl/forum/images/smiles/kopniak.gif
http://www.fotosearch.pl/comp/csk/CSK217/KS12906.jpg
Witaj Katharinko:)
bardzo mocno trzymam za Ciebie kciuki, dasz radę napewno:)... sama napisałaś, że popracujesz nad sobą, a my Ci swoim wsparciem w tym pomożemy:)
pozdrawiam cieplutko :D
Witaj Kath :lol:
Wafelki -zdarza sie kazdemu taka mala wpadka.Nie poddawaj sie z tego powodu.Popracuj nad harmonogramem tak jak sobie obiecalas i do dziela!!
Pozdrawiam i trzymam kciuki :lol:
ale ja wierzę że ci się uda :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
http://gfx.volny.cz/up/pohlednice/discoparty.gif
Też mocno wierzę w to, że dasz radę przez resztę tygodnia mówić "nie" wafelkom i w poniedziałek powitać tą 7 na suwaczku :) Tylko nie wątp w siebie, kochana. Zobacz, jak dużo osób w Ciebie wierzy, może czas, żebyś Ty też zaczęła w siebie wierzyć?
Uściski antywafelkowe :)
Katharinko i ja w Ciebie też wierzę i proszę o uśmiech :D :D :D :!:
http://galeria.cyfrowe.pl/p/8/3/17048.jpg
KATH! Wracaj tu szybko i natychmiast zmieniaj nastwaienie...co to ma z naczyc? nie za duzo osiagnelas zeby z tego rezygnowac? Wiem co to znaczy wstac z takim nastawiniem...i wiem tez co to znaczy plakac przez nie :P Ale to chwilowe...wierze w Ciebie i jestem z Toba...dasz rade :*
Kath. jedna jaskółka wiosny nie czyni, więc jedna wpadka wafelkowa, diety nie niszczy.
pamiętaj.
ja tam w Ciebie wierzę.
wiesz przecież, że jak Ty zrezygnujesz - to ja też:( pamiętasz? odpowiedzialność na siebie nałożyłyśmy...
:*
http://imagecache2.allposters.com/images/SAG/JS094.jpg
Katharinko, pozdrawiam cieplutko z Bielan, słonecznych i kolorowych :D