Wersja do druku
Katharinko masz moje wsparcie :D :!: :!: :!: Zresztą chyba nie muszę Cię przekonywać,że tak było zawsze :D :!: :!: :!: Wierzę,że sobie poradzisz,bo wbrew temu co sądzisz,jesteś silną osóbką :D :D :D :!:
http://www.fazi.pl/kartki/images/pic...-21_232645.jpg
Hej,
Sciskam Cie mocno za ten udany dzien. A mi w brzuszku burczy akurat teraz, chociaz pusty nie jest, wiec nie wiem, co chce mi powiedziec ;).
Milego dnia zycze!
Miłego dnia :D :D :D
No slonko to ja dzisiaj czekam na mega optymistyczny i dietkowy wpis a tymczasem uciekam na uczelnie :/ Milego dnia :*:*:*:
Hej Katharinko
U mnie tez 81 wiec 7 juz blisko.
Z całego serca wierzę ze jeszcze w październiku ja powitamy
rzymam kciuki za nas
Pozdrawiam cieplo
witam serdecznie
miłego dania
KATA z takim wsparciem napewno szybko wskoczysz na 7 :lol:
ja tez juz marze o 7 z przedu ale mi brakuje troche wiecej niz Wam , no ale bede Was gonic:)
miłego dnia
Hejka Kasiu!
widzisz..tak to z tymi suwaczkami jest...wcale nie tak latwo je przesunac...ale w koncu nam sie uda..
czy ty sie jakos sportujesz, Katharinko??
I jeszcze mam pytanko co studiujesz, bo pisalas o wykladach...
Buziaki sle..
Katheeee to ja już zaczynam uciekac..., żebys mnie tylko nie przegoniła :P :twisted:
http://www.gify.amor.pl/sport/sport30.gif
Jakos mnie głowa pobolewa, ale u mnie to normalne przy takiej pogodzie :?
Witam :lol:
Dzieki za odwiedzinki.Musze do pracy brac zarowna sniadania jak i kolacyjki.Tuz przed wyjsciem postanowilam zjesc jakis posilek a w pracy jakas pzregryzke np,jablko lub kisiel bez cukru a tak ok.18-19 cos zjesc i na tym koniec!Najwazniejsze zrebym po powrocie ok.23 juz nic nie jadla!!!!!
Pozdrawiam :lol:
http://foto.onet.pl/upload/19/42/_538154_n.jpg
Witaj Katharinko:)
pozdrawiam cieplutko z Bielan, u nas zimno i wietrznie, a u Ciebie :?: :wink:
ja dziś imprezuję wieczorkiem, postaram się dietkować grzecznie :)
hej katiku wiedziałas że nasza uszata to muskularny opalony facet :D :D :D :idea: :roll: :?:
Hi Katharinkaa, masz rację, że trzeba się wdrażać w to dietkowanie, niepokoiłabym się, gdybyś chciała sobie od razu wszystkie zdrowe nawyki narzucić. :wink: Tyle osób wpisuje się w Twój wąteczek, że długo suwaczkiem przesuwałam szukając odpowiedzi do mnie - gratulki. :wink:
A dziś na zachętę symbol lekkości. :P
http://www.plfoto.com/zdjecia/760025.jpg
No i widzisz Katheeee..... Ola mnie rozszyfrowała :roll: :twisted: Tylko nie wiem czy mam się cieszyc z tego powodu, czy płakac :roll: Eeee tam co ma sobie żałowac
http://www.nyu.edu/ticketcentral/images/laugh.gif
cześć Kath,
mam nadzieje ze decyzja ostatecznie podjeta i walka rozpoczeta, co?
wspieram Cie całymi moimi siłami fizycznymi i jeszcze bardziej psychicznymi,
musi się udac, po prostu nie ma innej opcji,
http://www.kartki.ciapek.pl/widokowki/1081463971_d.jpg
Kath - dziękuję za fotki - ja też Ci swoje już przesłałam :D
No i dziękuję za odwiedziny i woisy na blogu :D
Buziaki
Ula
Gdzie jesteś Kasiu????Przybiegłam jak najszybciej mogłam ze swoim wsparciem!!!!!!!Trzymaj się dzielna dziewczyno :D :D :D :!: :!: :!:
http://galeria.cyfrowe.pl/p/2/6/16317.jpg
Kath, przesyłam uściski i dużo energii, pomagajacej wytrwać w postanowieniach :)
Kasiu ja też Cię wspieram. Nie daj się , jesteś silna , dasz radę. Pokonasz wszystkie pokusy
Trzymam za ciebie mocno kciuki
Całuski
miłej środy, trzymaj się
Wpadłam tylko na chwilkę, z życzeniami miłego dzionka:D
posta napisze jak wrócę wieczorem z zajeć :*
buźka :*
http://galeria.cyfrowe.pl/p/2/d/15687.jpg
Katharinko, buziaki wysyłam na drugi koniec Wawki i życzę miłego dzionka :D
Kasiu jestem na posterunku :DCytat:
Zamieszczone przez katharinkaa
Słonko jestem pewna, że Ci się uda wrócić na dietkowe szlaki :) i niedługo swoją ósemkę zamieniesz w piękną 7 :lol: trzymam kciuczki :)
Kasiula to kiedy idziemy na zakupy? :) buziaczki Skarbie :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/8/a/5939.jpg
Trzymam kciuki :D
Musi udać się :!:
hej Kath!
I co tam u Ciebie...ja po okresie nadal troche wiecej waze ...troche sie skomplikowało mmi z serduszowymi sprawami...ale no coz dam rade :P
Hej królewny...
Ufff co to był za meczący dzionek ..ehhhh
Grunt że się już skończył :mrgreen:
Wchłonięte 1200 kcal (w tym 5 ciasteczek kruchych i 2 słoneczne --- tylko –patrząc na to co wrzucałam w siebie przed dietką to naprawdę niewiele :D)
W i udało mi się oprzeć pokusę na zakup orzeszków solonych :!: z czego bardzo jestem dumna...bo taką miałam na nie ochotę... ale nie :!: nie dałam się :!: :mrgreen:
Julliette
Śliczne maleństwo :D szkoda tylko ze nie pozwala mamusi czasem na dłuzej zajrzeć na forum :wink:
Fla
nie zabardzo wiem o co chodzi.... wyjśnisz :?:Cytat:
wiedziałas że nasza uszata to muskularny opalony facet
Dzięki za odwiedzinki :D noooo czyżby zapasy węgla się skończyły :?: że ta ciuchcia w miejscu stoi :?: weź ja pogoń jakoś :!: a też już nie długo zobaczysz 7 z przodu :!:
Julcyk
Dzięki za wizytkę :D cieszę się że zdjątka doszły :D tylko ze ja nadal nie widzę żebyś miała jakąkolwiek nadwagę...na zdjęciach wyglądasz naprawdę rewelacyjnie :!:
Triskkellko
Hihi :D ucisz żabkę.... niech sobie nie pozwala na za wiele :P
Serdecznie pozdrawiam :*
Usiak
Dzięki za zdjątka :!: wiesz... nie chciałabym abyś zrozumiała opacznie moje słowa – naprawdę nie wyglądasz na tyle kg ile ważysz obecnie...szczerze mówiąc to uważam że jak na swoje kiloski wyglądasz świetnie :!: widziałam osoby które ważyły mniej a jednak wyglądały o wiele grubiej
Zresztą.. Ty już wiesz jak wyglądałaś po odchudzaniu...masz pewien obraz do którego dążysz.. wiesz na co Cię stać i jestem pewna że skoro udało Ci się raz... to uda i kolejny :D
Lunko
Dziękuję Ci serdecznie za wsparcie i wiarę w mój sukes gdyby nie Wy to....ehhh
Cieszę się że jesteście :!:
Saccharine
Ojjjj... co to za niedobry brzuszek burczy mimo ze niegłodny :?: No ja bym się na Twoim miejscu na niego obraziła :wink:
Ajaczko
Dzięki za wizytkę, miłego dnia :*
Księżniczko
Mam nadzieje ze się jednak nie spóźniłaś zbytnio na te zajecia :wink: kolorowych snóff :*
Kasiakasz
Niom :D jesteśmy na tym samym poziomie i do wymarzonej 7 brakuje nam już naprawdę niewiele :D 3maj się :*
Weroniczko
Naprawdę nie wiele wiecej masz do upragnionej 7 z przodu niż my z Kasią :D także ... do boju :D a już niedługo marzenia o 7 się zdeaktualizują :D
Magdalenkasz
Co do sportu.. to tak nie za bardzo... raczej powiedziałabym ze tylko aktywność dnia codziennego..
A studia to pedagogika :wink
Uchata
Nie uciekaj tak szybko bo nie nadążam :!: :(
Colacaro
Dzięki za odwiedzinki :D mam nadzieję że jednak po tej 23 już nic nie było zjedzone :!:
Bike
Dzięki za odwiedzinki śliczne fotosy :D co do pogody – na Ursusiku było dziś cudownie jesiennie :D kocham tą porę roku :D
Belluś
Dziękuję za odwiedzinki :D a symbol lekkości dodaje mi skrzydeł i wiary wto że może kiedyś też będę mogła polecieć hen hen :D
Izary
Niom :D to już nawet nie decyzja podjęta...to już przedsięwzięcie rozpoczęte :D dzięki za te siły i energie którą mi podsyłasz :*
Agnimi
Dzięki za odwiedzinki, spokojnej nocki :*
Anikasku
Już nie mogę się doczekać naszych wspólnych wypadów na zakupy :D :D :D Jak najszybciej idziemy :D Jak dla mnie to może być i w tej chwili :!: [no...w moich ustach słowa chęci do zakupów ubraniowych :?: zaczynam siebie nie poznawać :!: :roll:]
Malinko
Ojjjjjjj co się dzieję ... ehhhh zaraz biegnę na Twój wąteczek przeczytać ocb ... 3maj się słonko...jestem z Tobą :*
Gratuluję oparcia się tym solonym orzeszkom, bo to pełna oleju i sodu paskuda. Kup sobie zamiast tego świeżutkie orzeszki i od czasu do czasu chrup trochę takich, jako i Twój znajomy gryzoń Triskell czyni :)
Ściskam i życzę odrobinki odpoczynku po męczących zajęciach :)
Dzięki Kasiulek :D Ja nigdy nie wyglądałam na tyle ile ważyłam, ale jednak nawet jeśli ważę 110kg a wyglądam na 10kg mnie to niewielka pociecha ;)
Szczególnie jak już raz odniosłam sukces w odchudzaniu... Znów by się chciało..
Brawo za orzeszki!! tak trzymać :D
A 1200 to świetny wynik :D
Buziaki
Ula
kati wejdź na 86 stronę wątku swojego a będziesz wiedziała o co chodzi :D
a moja ciucchcia jest już na 85 :D
jak ja bym wyglądała tak jak Uszata na str.86, to w życiu by mi nie przyszło do głowy odchudzanie :P
nocne pozdrowienia i ja też chcę fotki :P
jakie fotki??
ja też proszę...
Ja jestem wielbiciel fotek :D
i robić i oglądać :D
jakby co - mój mail: ulkak@op.pl
Buziaki
Ula
Witaj Kasiu :D :D :!:
Obejrzyj się szybciutko za siebie!!!!!I co widzisz????Tuż za Twoimi plecami dogania Cię 7 :D :D :D :!: Jest już na wyciągniecie ręki :!: :!:
http://galeria.cyfrowe.pl/p/5/a/3454.jpg
Bardzo sie nie spoznilam...ale troche ...:P heheheh....dzisiaj sie nie spoznie :D obiecuje i zycze m8ilego dnia ;D :*
Nie ma co, Kath... przegoniłaś mnie...i to bardzo, bardzo. Muszę Cię dogonić. :lol:
Dziękuję za odwiedzanie mojego wątku i wsparcie, dobre słowo !!!
Kasiu ja się już po cichu muszę przyznać , że dziś 7 się pojawiła, ale u mnie to tak zawsze ze troche sie pokręci, na razie nie zmieniam suwaczka , czekam do poniedziałku. Trzymam kciuki za ciebie
Całuski
Kath, świetnie Ci idzie!!!
Uściski i buziaki dla Ciebie! No i oczywiście słodki kiciul dla Ciebie :lol: :lol: :lol:
http://edinburgh.directrouter.com/~r...pics/katze.jpg
http://www.fotosearch.pl/comp/Corbis...7/JLA20076.jpg
Witaj Katharinko:)
na Bielanach dziś też słonecznie, nawet byłam na rowerku, ale tylko pół godziny, bo jednak zmarzłam, zapomniałam czapki :roll:
pozdrawiam cieplutko:)
Kasiu,
odpoczywaj po intensywnych zajęciach, a w miedzyczasie zaopiekuj sie nimi:
http://www.bizz.pl/kartki/nowe/images/nowe/okazyjne205
Katheee.... witaj wieczorową porą 8) Dzisiaj byłam grzeczna, dietowałam odpowiednio, troche pobiegałam w biurze i na mieście, czyli można powiedziec, że lakce w-fu zaliczałam :twisted: :wink: Do moich grzeszków można zaliczyc jpurcik sliwkowy o 22 :roll: :oops: Ale chyba to lepsiejsze niz wafelki o 22 :oops:
I tak zzieleniałam ze wstydu, ze zamiast Ci uciekac to się zatrzyamałam na wiadomo na czym :oops: Ale uważaj, może i zielona ale Cie gonie :twisted:
http://www.ligapzpb.friko.pl/news/im...opics/bieg.gif
Mam nadzieje, że nie bedziesz mi miała zazłe jak odpisze Usiaczkowi :roll: :?:
Usiak.... ja wkleiłam obrazek biegnącego faceta i Fla zaczeła sobie żartowac, ze ja niby taka przystojna jestem. Ale jak masz ochote to nie ma problemu mogę Ci wysłac moje zdjątko :)
Bez.... jakbym wygladała tak jak na tej stronie, też by mi nie przyszło do głowy się odchudzac :P