Witam
Batorkua moze mialas nie za duzo do stracenia, albo zle dobieralas skladniki i dlugo gotowalas? Znam osobiscie ludzi, ktorzy stracili na tej diecie nawet i 30 kg w ciagu 8-10 m-cy. Jedno jest pewne - nie na kazdego dziala cos, co np. stosuje kolezanka, tak samo jak z kremem do twarzy, kazdy ma inne potrzeby, a nasze organizmy sa jak "smietniki" i kazdy funkcjonuje po swojemu.
Agus74 jak chcesz poczytac, to zapraszam na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] lub od samych zainteresowanych na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] w dziale odzywianie
Pozdrawiam
Zakładki