To odemnie też ^^ Trzymajcie się ;)
Wersja do druku
To odemnie też ^^ Trzymajcie się ;)
Cześć dziewczyny :D
U mnie dzisiaj dietka kolejny dzień przebiega tak jak powinna (szkoda tylko że waga przesuwa się nie w tą stronę co potrzeba - ale mam za swoje) :cry:
Na chwilę obecną zjadłam 960 kcal, ale mam w planie jeszcze mleczka 0,5% się napić, więc będzie ok. Na stepperku dzisiaj 1600 kroczków, czyli - weszłam na 177 piętro :D a zajęło mi to 33 minuty :D . Jestem strasznie z siebie zadowolona, bo na słodycze nawet patrzeć nie mogę a zapał do ćwiczeń mnie rozpiera. Może zacznę dzisiaj A6W albo przynajmniej wrócę do dawnych ćwiczeń, bo rączki sflaczałe aż wstyd :cry: , więc chyba jednak moje butelki z wodą pójdą w ruch i sobie troszkę poćwiczę :D
tusiayo - i jak tam stepperki? Wybrałaś sobie jakiś?
lunka64 - oj, jak miło, że jesteś :D . A to co przeczytałaś o ptasim mleczku to całkowita prawda, a skutki tego mleczka będą się za mną ciągnęły jeszcze pewnie przez jakiś czas :cry: Ale już wyszłam na prostą i jak widzisz - grzecznie dietkuję :D
kamitanika widzę na suwaczku, że szósteczka już czeka za zakrętem :D
kokarda - już jestem grzeczna i pilnuję dietki :D
tenia55 - dziękuję za życzenia :D ale z buziakiem poczekam do kąpania (do 20.00) bo teraz jakaś marudna chodzi :wink:
Właśnie nie wiem.. ale chyba wezme ten http://allegro.pl/item188560271_step...warancja_.html
wygląda na bardziej stabilny i szybciej go dostane. Dzisiaj byłam w GoSport i chciałam kupić stepper ale był zwykły tylko i tak stwierdziłam, że kupię ten skrętny czy jak on sie tam nazywa :D
Edit: Pisalaś u mnie, że też masz taki. Co Ci się w nim nie podoba? :) Co w nim jest nie tak? ;)
Jest .......... wielki i ta ........... bania po środku. Tamten wyglądał delikatniej a to jest wielkie ustrojstwo :wink: Czym mam jeszcze jakieś zastrzeżenia? Chyba to, że po 3 dniu zaczął skrzypieć :evil: , ale zwykle jak odpocznie to mu przechodzi :roll: Tłokowe skrzypią podobno jeszcze bardziej :wink:Cytat:
Zamieszczone przez tusiayo
Bo właśnie się tak z mama zastanawiamy czy kupić ten czy zwykły w GoSporcie.. taki Nieskretny :D
Ja proponuję skrętny. Więcej mięśni na nim pracuje.
Dzieki ;* :) Kupie ten co Ty masz :) Raz Kozie śmierć :D
:D :D :D :D :D tylko żeby nie było na mnie :D :D :D :D :D :DCytat:
Zamieszczone przez tusiayo
Pewnie, że będzie na Ciebie :D:D:D:D:D:D ;)
dzięki, to pocieszające :wink:Cytat:
Zamieszczone przez tusiayo