Wątek: Nie chcę tak wyglądać

No to zacznę - tak jak w tytule "nie chcę tak wyglądać". Dwa tygodnie temu poszłam do sklepu kupić sobie jakąś wiosenną kurtkę i o zgrozo - w żadną nie weszłam. Przeraziło mnie to na tyle, że postanowiłam coś z tym zrobić. Wiem, że nie będzie to łatwe, ale mam nadzieję, że się uda. Na chwilę obecną jestem strasznie zmotywowana moim niedawnym sukcesem - tzn. rzuceniem palenia. Od 1 stycznia nie wzięłam do ust nawet jednego wstrętnego papierosa (chociaż przyznam - czasem mam na niego ochotę). Ale powiedziałam sobie NIE i już. Postanowiłam, że to samo zrobię z tym wstrętnym tłuszczem. Zaczęłam dietkę (1000 kcal) dwa tygodnie temu i już widzę pierwsze rezultaty.Nie są duże ale przecież nie o to chodzi. Mam nadzieję, że będziecie mnie wspierać.

No to ok.Zaczynamy!Ja tez podobnie jak Ty przymiezalam plaszczyk a tu takie duze spyry z tylu, nie moglam uwiezyc ze ja tak strasznie wygladam.Mam 34lata wzrostu 171 waga bylo 82 jest 79.Walcze do 70kg.

Przylaczam sie do was. Mika17 - napisz ile masz wzrostu.

Zamieszczone przez czarnasowa

No to ok.Zaczynamy!Ja tez podobnie jak Ty przymiezalam plaszczyk a tu takie duze spyry z tylu, nie moglam uwiezyc ze ja tak strasznie wygladam.Mam 34lata wzrostu 171 waga bylo 82 jest 79.Walcze do 70kg.

Super. Miło że zajrzałaś. Mam nadzieję, że damy radę. Trzymam mocno kciukasy za Ciebie

kkaawwaa - będzie nam miło (tzn. nawet już jest ).
Swój wzrost uzupełniłam w wymiarach poniżej. Ale aż wstyd się przyznać przy takiej wadze - mierzę 158 cm

Właśnie się dowiedziałam, że za mało jem. Strasznie dziwnie się z tym czuję, bo do tej pory myślałam, że odchudzając się, nie można jeść za mało (tym bardziej, że nie ma się na więcej ochoty). A tu (o dziwo) - będąc na diecie będę zmuszona wpychać w siebie jedzenie . Ale ok. Spróbujemy dziś zjeść coś więcej. Nie wiem jeszcze jak to zrobić. Chyba po prostu wrócę do wspólnego jedzenia a nie przygotowywania sobie oddzielnie. Faktycznie, zamiast talerza zupy - mogę zjeść pół. Będzie bardziej kaloryczne niż to co jem do tej pory a jednocześnie - nie muszę się przecież objadać. No, zobaczymy.

Z wami mi jest lepiej sie odchudzac.Powiedz Mika jak sie przesowa sowak wagi.Czy trzeba wszystko odpoczadku wszystko wklejac.

MIKA WPADŁAM DO CIEBIE BY PODZIĘKOWAĆŹ ZA ODWIEDZINKI NA MOIM WĄTKU I POWIEDZIEĆ ŻE WYTRWAŁOŚĆ DAJE EFEKTY . JESTEŚ RÓWNIEŻ MNIEJSZEGO ZWROSTU JA MAM 154 CM A MOJA NAJWY ŻSZA WAGA BYŁA 86 KG.
MOJE UDO MIAŁO 74 CM.
TERAZ SIĘ ZMIENIŁAM I JESTEM Z SIEBIE DUMNA . TERAZ ZACZNĘ MODELOWAĆ SYLWETKĘ.
PEWBNIE NIGDY NIE BĘDĘ TAK DO KOŃCA Z NIEJ ZADOWOLONA BO TEŻ NIE JESTEM NASTOLATKĄ . MŁODE CIAŁO INACZEJ REAGUJE NA DIETĘ NIŻ STARSZE.
ŻYCZĘ WYTRWAŁOŚCI I POWODZENIA.
MIŁEJ NIEDZIELI.

Hej Mika!Ja również życze Ci sie sukcesów!!!Dzieki że mnie odwiedziłaś, razem nam się uda!!!Powodzenia!!!Trzymam kciuki!!!

Fajnie, że wpadłyście, bo zaczynam załapywać dół i mam wyrzuty sumienia. Opchałam się jak nie wiem. Mam tak obkurczony żołądek, że żeby dopchać do 1000 kcal, faktycznie muszę w siebie wmuszać. Na chwilę obecną zjadłam jakieś 850 kcal, a nie mogę już patrzeć na jedzenie . Nie chcę od samego początku diety skazywać się na jo-jo więc skoro mam jeść więcej niż do tej pory (500 - 700 kcal) to będę jeść więcej. Szkoda tylko że NIE CHCE MI SIĘ JEŚĆ.

czarnasowa - jeśli chodzi o suwaczek - to wchodzę w "profil towarzyski" i tam (bezpośrednio w adresie suwaczka) zmieniam drugą wartość - tzn. wagę. Zapisuję i nie muszę wszystkiego wklejać od nowa.

hiiiii - strasznie się cieszę, że do mnie zajrzałaś. Będę regularnie do Ciebie zaglądać, ale liczę także na wsparcie z Twojej strony . Moje uda są gigantyczne (zresztą zawsze takie były i dlatego nigdy nie chodziłam w spódnicach) i nie wiem, czy uda mi się coś z nimi zrobić. Jako nastolatka długo tańczyłam, a tłuszcz z ud nadal kipiał , więc sama nie wiem czy to się może zmienić.

Aneczkaaa21 - super że zajrzałaś. Masz rację, jeśli będziemy się wspierać i wzajemnie motywować - na pewno nam się uda.

A jak dzisiejsze odchudzanie?