Wątek: Witam Ślicznie:)

teraz to sie normalnie wzruszyłam rozpieszczacie mnie drogie panie
byłam dziś w rosmanie i kupiłam sobie "aksaminte serum - płaski brzuch" kuszące hasło widniejące na pudełku "SEXY LOOK" oraz zdjęcie chudego brzucha dość wysportowanej pani w różowym bikini podziałało na mnie odrazu i z serum wyszczuplającym który "doskonale ujędrnia i modeluje brzuch" firmy BIELENDA ruszyłam dumnie do kasy cena nie grała roli.. producent tak skutecznie wychwalił swój "niesamowity" produkt że postanowiłam nawet doszczętnie opróżnić portwel a tu miło sie sie zrobiło gdy pani kasjerka swoim uroczym lecz lekko skrzeczącym głosem oznajmiła 23.90- szok no to sie uśmiechnełam i biegiem do domu testować najnowyszy zakup posmarowałam nie mały brzuszek.. no i ..bosko najpierw takie uczucie chłodzenia.. potem lekko szczypie.. a potem skóra robi sie taka aksamitnie gładka i już Cie nie obchodzi czy masz skórke pomarańczową czy rozstępy.. ważne że jest gładki nie wiem jeszcze czy faktycznie wyszczupla i ujędrnia no bo po jednorazowym użytku cięzko ocenić ale wydaje mi sie to bardzo prawdopodobne napisze Wam za miesiąc czy mnie ujędrnia czy nie lece spać dobranoc snów słodkich:*

Werciul

Wierciul,
rano w biegu nie zauważyłam,że jesteśmy z tego samego miasta zawsze jest mozliwośc spotkania sie na żywo na spacerku albo cuś i poznania lepiej
Wiesz tez byłam kiedyś na tej dietce "Cud" pamietam, że sporo schudłam ale poźniej szybko nadrobiłam stracone kilogramy Zreszta powiem Ci, że ja już wiele diet probowałam jakieś 5 lat temu pozbyłam się wszystkich "nadprogramowych" kilosków ale diety były złe i jak byłam w ciązy wszytko wróciło nawet z nawiązką niestety
Teraz jestem na 1000 kcal i mam nadzieje, że teraz schudnę zdrowo i na stałe!

Pozdrawiam:
Ania

Jakbyś chciała pogadać GG:3872472 !

yes yes yes spacerki zawsze i wszędzie może jakoś w wolne dni świąteczne? lany poniedziałek albo coś w tym stylu powiem Ci że boje sie tego bardzo..dlatego robie wszystko co z pieknych swych ust wypowie pani doktorka dietetyk..
teraz od soboty ide na tą kopenhaską na 13 dni wiec nie powinnam przytyć..tam sie prawie nic nie je dieta cud jest o tyle dobra ze wciągasz ile chcesz pozatym cukry i tłuszcze są ograniczone itd.. myśle że nie powinnam przytyć. a po tych 13 dniach to już jak to określiła p.doktor - "dożywotnia dieta" , powiedziała mi że zrobi mi plan jakie dokładnie produkty mam jeść ( nazwa, producent - wszystko ). powiedziała ze bede chudła chudła aż do tych moich upragnionych 60 kg a potem nie moge zaprzestać tych jej praktyk i na siebie uważać. mówi że nie jestem pierwszą osobą która przeprowadza pod jej nadzorem tą 3 stopniową łączoną diete i ze jeśli ktoś coś przytył to dlatego że albo podjadał albo były to nieznaczne dodatki mieszczące sie w 2kg (zdarza sie to bezpośrednio po zamianie jednej diety na następną, ale nie zawsze- im wiecej ćwiczysz i sie ruszasz tym mniejsze prawdopodobieństwo że zdarzy sie to Tobie). A teraz to już chyba naprawde ide spac całuje:* spacjalny buziak dla Aneczki za propozycje spaceru bede miała kolorowe sny dzieki Tobie dulces sueńos para todos:*

Wierciul,
bardzo chętnie tylko, że ja chodzę zawsze z ogonkiem tzn z moim 3 letnim maluchem za nim to dopiero trzeba sie nabiegać hehe
Mam nadzieję, że Ci się uda !!! Trzymam za Ciebie naprawde mocno kciuki !!!
Jak będziesz wieczorem to napisz do mnie na gadu albo wejdz na czat xxl-ek .

Buzaki!
Ania

tym lepiej że z ogonkiem radochy wiecej i ja za Ciebie również 3mam kciuki.. mam nadzieje że razem zdobędziemy szczyt a w zasadzie doline kilogramową jest już po północy a ja dopiero teraz mam czas zobaczyć co tu słychać..tak wiec czat odpada teraz to już pewnie wszyscy śpią a na gadu napisze jak tylko bede przy komputerze o jakiejś przyzwoitej porze ściskam i pozdrawiam

buziaki dla Ciebie i malucha też

Werciul

dziś ostatni dzień "diety cud".. ale sie ciesze.. mam już dość kapusty w każdej postaci.. boli mnie wszystko, moze to osłabienie spowodowane tak drastyczną dieta? chociaż jest sie z czego cieszyć..5kg mniej. Dziś było wyjątkowo ciężko.. musiałam wytrzymać co piątkowy obiad rodzinny w restauracji. Na moje pytanie czy są w karcie menu świeże soki (bez cukru) kelnerka otworzyła oczy tak szeroko jakbym prosiła ją przynajmniej o nosorożca w galarecie.. Soków nie było... sałatek bez sosów.. owoców bez lodów.. ani herbaty bez cukru również. Raj na ziemi. Ale wytrwałam na wodzie z cytryną. Nigdy bym nie przypuszczała że jestem aż tak silna. Wracając do oferty jaką mają dziś restauracje musze przyznać że najbardziej zaskoczyła mnie wizyta w Green Way'u - niby nie ma mięsa, nie ma frytek, kalorycznych sosów, coli, fanty, sprite, nie ma dodatkowej ilości tłuszczu, ale samych warzyw bez dodatków nie posiadają również. Załamka. W ostateczności po długim tłumaczeniu ( z resztą okropnie sie najadłam wstydu) że jestem na diecie i z całym szacunkiem ale nie zjem pomidorów z 3 warstwami sera dostałam warzywa- w sosie z curry ale przynajmniej bez dodatków. No i co tu zrobić gdy głód doskwiera a brak już sił na gotowanie? Może Wy znacie miejsca gdzie można zjeść coś gotowego a jedocześnie dietetycznego?

Pozdrawiam Was serdecznie i ściskam

Boskiego weekendu Wam życze

Werciul

Na wielkanocnym stole
baba się rozpycha,
mówiąc do mazurka:
"Ale jestem pycha".
A mazurek prycha
do czekoladowych kurek:
"To jasne jak słońce,
że jam lepszy
od początku po końce."
Jajka bardzo się zgniewały,
mazurkowi przyganiały:
"Każdy powie,
że jajko na zdrowie,
mazurek niedobry!"
Odezwał się zza firanek
okienny papierowy baranek:
"Przestańcie sobie przyganiać.
Bardzo was proszę.
Bo kurki zjem po trosze,
a jajka całe na twardo.
Przysiegam na palmę
z kokardą.
Palmy się pogniewały...
I oto nasz wierszyk cały

Z okazji nadchodzących świąt.. rozsądku papierowego baranka i
WESOŁEGO ALLELUJA!

Werciul

Nazwy Parafi w ktorej bralam slub - nie musze szukac. To moja rodzinna parafia : Matki Boskiej Ostrobramskiej - Ul. Slowicza (nie wiem jak numer dokaldnie ale nie da sie go ominac bo na tej ulicy jest tylko jedne - samotny w srodku parku)


Ja w wszelkie diety cud nie wierze niestety... po kazdej utylam o 1,5 razy wiecej niz schudlam. Teraz jem po 1400-1500 kalorii dziennie - ogolnie jem wedlug diety cukrzycowej - to chyba najlepszy sposob na odchudzanie (tzn wedlug mnie). Ale najwazniejszy jest ruch ! Ruch ruch i jeszcze raz ruch!

Dziekuje za odwiedzinki

hej Werciul

Wpadam z rewiziytą

Odnośnie tego co napisałaś w poprzednich postach, to powiem tyle, ze jestem przeciwniczką wszelkich drastycznych, rygorystycznych diet odchudzających. No ale z dietetykiem kłócić się nie będę, bo się nie znam - moja znajomość tematu opiera się na własnym doświadczeniu (mądry Polak po szkodzie...)

Gratuluję samozaparcia w restauracji Osobiście lubię te w których są takie wolnostojące bary sałatkowe, gdzie można ładować surowizny do woli, z sosem lub bez

Czy mogłabys napisać coś więcej o tańcu brzucha - jestem mocno zainteresowana zapisaniem się na kurs, mam tylko wątpliwości, czy nadążę... (chodzi mi zwłaszcza o tempo ćwiczeń i ich intensywność...).

miłego weekendu

Gratuluje wytrwałosci i silnej woli. Trudno wytrzymac w restauracji gdzie wszyscy jedza. Ja napewno bym sie na coś skusiła. Ale skoro masz dietetyczke i z tego co piszesz jest dobra i zna sie na rzeczy to jej słuchaj a napewno szybko zobaczysz efekty.
W sumie to juz widac 5 kg. mniej.
Miłego weekendu