Do 30-stki się uda!!!

no gratulacje jakie wspaniale wyniki juz widze!!!!

milego poniedzialku a co tam zaszaleje calego weekendu!!!

pozdrawiam

6 tyg. i 6 kg mniej. Ale Ci zazdroszcze :evil: :evil: :evil: no i gratuluje !!!!!!!!!!!
musze sie za swoj tylek ogormny wziasc. Bo wszyscy tu tacy wzorowi a ja plame ciagle daje.
pozdrowionka :D

No przyznaj Agata, ze jak sie czlowiek robi lzejszy to jakby mu do rak skrzydla doprawiono, co?! Super ze na rowerze jezdzisz i w ogole ze tak sie pieknie trzymasz. Troche mi szkoda, ze teraz jestes tak nie za czesto na foru, no ale coz. Jak lato to i mniej Dziewczyn udziela sie z podobna niz w zimie czestotliwoscia, a w Twoim przypadku dochodzi jeszcze brak komputera.
Pozdrawiam Cie serdecznie.

Jestem lżejsza, i czuję już te skrzydła, co prawda dopiero są w zalążku....

Obawiam się tylko, że najbliższe ważenie nie będzie najlepsze.... w tym tygodniu imprezowy maraton (piątek sobota niedziela), na każdej kawałek ciasta, alkohol, zakazane jedzenie..
Co jedynie dobrego, to żołądek mam znacznie mniejszy nie mogę tak jeść jak kiedyś, bo po prostu nie da się tyle wepchnąć.
Do tego wszystkiego cały czas nie odżywiam się najlepiej - makaron z truskawkami i śmietaną :oops: nie chce się ode mnie odczepić :roll: Knedle z truskawkami też zjadłam....
Myślałam, że jak się zaczną nowe owoce, będzie mi łatwiej, bo można zawsze w rzie głodu poskubać... Okazuje się, ze jest gorzej, bo przecież z owoców robi się tyle pyszności :roll:
no cóż, muszę się poprawić.

Teraz siedzimy u kuzyna, spaliśmy u nich po imprezie. Mąz jeszcze odsypia, a ja dobrałam sie do sprawnego kompa.

Dzisiejsze menu:
twarożek z truskawkami
sałatka ziemniaczana
na obiad jakieś mięso zjem, bo białko coś ostatnio mi nie idzie
a na kolację... twarożek z truskawkami.

Kochani, nie mogę wyjść z podziwu ze macie tak dużo silnej woli i determinacji i tak pięknie chudniecie. Ja próbuję juz od lat schudnąć ale z marnym skutkiem-brak samozaparcia 8) Ale może tym razem uda sie zrzucić choć kilka kilogramów :)
Mam nadzieje, że mi pomożecie i bedziecie mnie wspierać w moich staraniach :) Fakt ze po urodzeniu synka jest mi jeszcze trudniej pozbyc sie zbędnego sadełka-ale nic to-dam rade :) Pomożecie??

dla mnie truskawki to zbawienie :D nic mi więcej nie potrzeba ;) oczywiście jem je bez żadnych dodatków w postaci zupełnie nie przetworzonej :D, po co psuć sobie smak ;)

Hejka :P

dzięki za odwiedziny :P :P :P
przez 2 miesiace nie mogłam zalogować się na forum :evil:
ale nareszcie się udało :P :P :P

i gratuluję sukcesów :P

buziaki H

Agatkowa, co u Ciebie?
Miesiąc milczenia...

Juz myslalam, ze Agatkowa sie pojawila. Rowniez czekam na relacje wagowe i nie tylko. Jestes dla mnie przykladm zdrowego nawrocenia sie i chociaz jesz te knedle i smietane, to moze faktycznie sa to mniejsze ilosci i wiesz co robisz.
Daj znac Agata :D .

Halllo :P :P :P :P :P
czyzbyś nie mogla tak jak ja ostatnio zalogować się na Forum ?????

buziaki h