Emeny dzięki za info na temat ćwiczeń, ja tam ćwiczę tylko 3 razy w tygodniu na siłowni, mam co prawda plany aby zacząć chodzić na basen - chyba muszę sie za to wziąc wreszcie, ale staram sie sporo ruszać w ogóle.
Zdjęcia rewelacja czy Ty wiesz, ze ja kocham wodę? morze, jezioro, basen......