Wątek: zaczynam od 130 kg....

u mnie ok, dzieki bogu nie mam kryzysow i moja dieta idzie mi w miare dobrze, jakos nie cierpie glodu....na szczescie no ale jeszcze pewnie go poczuje nie raz......przeciez to dopiero poczatki, 4 tygodnie bedzie w niedziele......a ty sie nie poddawaj.........wczesniej czy pozniej waga zacznie spadac zobaczysz, powodzenia!!!!

Dzien zalamania.... Zeżarłam jakieś 1600kcal..Z czego 500 pochozi z NAPOI....( Na dodatek mam @ wiec nie poszłam na aerobik bo nie miąlam najmniejszej ochoty...Ale teraz w szkle 10 dni wolnego więc zacznę biegać;pp Pogoda piękna Może sie opalę
A jak tam Twoja dietka? Dalej monotonna czy jakoś ją urozmaicasz?

za dwa dni bedzie miesiac jak jestem na diecie.....i tak strasznie sie ciesze.........bo jak narazie idzie mi to w miare dobrze, bez wiekszych trudnosci.......
mam nadzieje ze wam tez dobrze idzie i trzymam za nas kciuki tak mocno ze moj palec wskazujacy juz sie zaczyna przeksztalcac.......pozdrawiam

Miesiąc i tyle kilosków? Piękny wynik Tak trzymać a waga bedzie spadać i spadać aż w końcu zobaczysz swoją upagnioną wagę!! Buziaki

witam

i gratuluję - pieknie Ci idzie, ale według mnie powinnaś dobijać do 100kcal, bo metabolizm ci zwolni i nie będzie juz tak gładko, a to 1000kcal, przy naszej puszystości to i tak bardzo, bardzo mało!

w każdym razie trzymam kciuki i życzę samych sukcesów!

Witaj w poniedziałek To dziś już mija miesiąc Twojego dietkowania? Gratuluję:] Miesiąc...pięknie
Jak tam u Ciebie Lationko?Bo cś nam tu zamilkłaś
Miłego dzionka :*:*

Latinko! Co u Ciebie? Czekamy tu na wiadomości