Wątek: jedzeniowy odwyk

Witaj kochana
Z naszym forum sie uda schudnac.

Trzymam kciuki za sukcesy i serdecznie pozdrawiam


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035

Ja też kocham basen. Tylko jakoś nie mogę się sotkać ze sklepem sportowym i kupić nowy czepek...

Na szczęscie lubię też biegać więc jakiś sport mi pozostał .

hyhy rozbawilas mnie tym basenem
Ja tam wychodze z zalozenia ze na basen sie idzie poplywac i raczej nie zwracam uwagi na innych ludzi, i mam nadzieje ze oni na mnie tez nie chociaz pol roku temu wolami by mnie na basen nie zaciągneli...

Milego dietkowania!

Wpadam z rewizytą.Jeżeli mi pozwolisz będę do Ciebie zaglądać!Trzymam kciuki!

OLU JA TEż STRASZNIE LUBIę PłYWAć /W WODZIE CZłOWIEK CZUJE SIę TAKI LECIUTKI CO/ ćWICZ BRZUSZKI CHOćBY śMIECHEM ,KAżDE DODATKOWE DRGANIA NASZEGO CIAłA TO DROGA DO POWODZENIA
TRZYMAM KCIUKI BOGDA



A TO BRZUSZEK DO MOTYWACJI

Witam pomożemy tylko zaglądaj do nas w złych i dobrych chwilach A ja dzis byłam na basenie w sumie pływam jak słoń a nie ryba ale co mi tam jak lubię wodę i chodze czasami powodzenia

ja już jestem uzależniona od basenu - 3 razy w tygodniu minimum, a pomyśleć, że jeszcze 3 miesiące temu nie umiałam pływać niestety z dietą marnie, żeby nie powiedzieć beznadziejnie no trudno, ale jutro to na pewno będę rewelacyjna i wszystko mi się uda!!!
macie jakieś sposoby, żeby się wziąć w garść i umieć sobie odmówić jedzenia?


emelko - ja też chodzę popływać, bo jak juz wspomniałamnie bardzo mam czym się chwalić, a ponadto jestem rewelacyjna pływaczką (mówię wam druga otylia ) i to oni powinni mi zazdrościć
truska - mam nadzieję, że mnie zmotywujesz, bo jak na razie tobie idzie rewelacyjnie, a ja nadal motywacja słaba no ale pewnie jakoś dam radę !!!
noelle - podziwiam ja z bieganiem zawsze na bakier, a już szczególnie, gdy autobus ucieka z przystanku
monciaxp, butterfly - bardzo wam dziękuję za wsparcie!

kurcze, jak to cudownie, że tu trafiłam, że jesteście i że może wreszcie się uda.

Hejka
Jak mam ochotę na jedzonko...Otwieram lodówę,patrzę...i zamykam:P Czasami tak mam Myslę sobie:żarcie nie będzie mną rządzić!!Po co stosuję tą dietę??
No i myslę sobie o motywacji mojej... A jak już naprawdę nie moge wytrzymać to sięgam do awaryjnej szafki gdzie trzymam batoniki corn flakes te z owocami leśnymi tylko 77 kcal;p i obżeram się jednym
Ale czasem naprawdę trudno nie rzucić się na jedzenie....
Dziś było beznadziejnie? Podoba mi Twoje podejście To zdanko,że jutro edziesz rewelacyjna Ta siła w Tobie mi sie podoba Wystarczy wierzyć,ze będzie rewelacyjnie a będzie
pozdrawiam i ślę buziaki

Witam o poranku
Wpadłam z rewizytą i dziękuję za odwiedziny u mnie
Widzę, że obie jesteśmy z Łodzi
Zdradź mi tajemnice gdzie chodziś na ten basen? Może się jakoś zmobilizuje i też się wybiorę... Kiedyś bardzo lubiłam pływać. Miałam basen w szkole jak jeszcze chodziłam do podstawówki i całe lato potrafiłam przesiedzieć na anilanie...
Po skończeniu podstawówki jakoś basen poszedł w niepamięc... ale pływać to się chyba nie zapomina :P
Narazie jakoś się nie mogę zebrać - chyba ze wstydu, że mam się publicznie rozebrać :P
Buziole
Aga

OLU JA ZAWSZE PO REKą MAM WODę I JAK MI SIę CHCE JEść TO ZAPIJAM GłODA ,CO PRAWDA WIęCEJ SIę LATA DO TOALETY .ALE TO TEż RUCH
NAJWAżNIEJSZE ZEBY NIE MYśLEć O JEDZENIU A NA LODóWKę NAKLEJ SOBIE JAKIEś ZDJęCIE