LinkBack URL
O LinkBack
Nowy grubasek
Witam!
Mam 15 lat i ważę o duużo za dużo. Od dawna stosuje różne diety, ćwiczenia.... Ale brak efektów mnie załamywał. Rodzina mi mówi że z tego wyrosnę, bo moja otyłość spowodowana jest sterydami, które musiałęm brać jak byłem mały. Ja w to nei wierzę i wiem że jeśli sam czegoś nie zrobię to samo się nie zdziała. Źle się czuję z tym, że jestem gruby. Nigdy nie akceptowałem siebie. Ale chyba od tego trzeba zacząć. Nie jestem jakoś uzależniony od jedzenia, bo na prawdę nie jem dużo. 3 posiłki dziennie to u mnie święto. Zazwczyjam jadam 2 razy albo nawet raz i nie są to duże porcje. Dziś natrafiłem na tą stronkę i myślę że w końcu uda mi się zgubić niepotrzebny bagaż.
Pozdrawiam
Odpowiedz z cytatem
Ciesze sie, ze do nas wpadles, zagladaj jak najczesciej, jesli masz jakies watpliwosci, to sie pytaj, jesli zlapiesz jakis dolek, wpadaj, my Cie z niego wykopiemy..:P a co do jedzenia..to wlasnie zbytnie ograniczenie spozywanych posilkow moze zle wplywac na ogranizm... spowalniasz metabolizm, organizm nastawia sie na gromadzenie tluszczu, a nie spalanie... lepiej jesc 5 razy dziennie, ale nei za duzo.. no i pamietaj..najwazniejsze zdrowie! trzymaj sie cieplo!
Trzymam kciuki 
Zakładki