Wątek: Waga pod kontrolą, czyli małymi kroczkami zdążam do celu ;-)

Wpadam z pozdrowieniami
Co do biegania, ja bym odradzala jeszcze. Chodzilam kiedys do takiego lekarza od odchudzania i ona absolutnie nie pozwalala mi biegac. Polecala za to rowerek lub cwiczania na lezaco.