Muffel padlam ze smiechu ;) oj kobieto kobieto :P
mozna byc radosnym w kazdym wieku poprostu wstan jutro prawa noga!
Wersja do druku
Muffel padlam ze smiechu ;) oj kobieto kobieto :P
mozna byc radosnym w kazdym wieku poprostu wstan jutro prawa noga!
Muffel dziękuję :), złwoiek w każdym wieku może byc radosny :)
tenia55 Dziękuję za odwiedziny :)
Pimbolinkaśmieszku jeden Ty ;)
no widzisz Kasikowa co zmiana fryzury robi z kobieta ??? 8)
no widzę widzę ;)
Z takim zapałem to stracisz chyba więcej niż te 6 :)
Chyba zaczne robić brzuszki... potrzebuje tylko trochę mobilizacji :roll:
Hehehe
Trzymam kciuki za szybkie pierwsze sukcesy ;)
[/img]
Hej Kasia! :D
Wlasnie przeczytalam Twoj watek i przylaczam sie do opini dziewczyn. Oby Cie ta radosc dietkowa dlugo nie opuszczala. Jestem ciekawa Twoich pierwszych wynikow wagowo - pomiarowych. Pewnie beda imponujace przy takiej dietce i cwiczeniach. Bede do Ciebie wpadala. :D Dziekuje za wizytki u mnie. :D A tak przy okazji to ja tez jestem Kasia, wiec jest nas juz trzy. :lol: Pozdrowionka. :D
brzydulaona, pomyśl sobie o tym (bynajmniej ja sobie tak myślę), że po brzuszkach, brzuszek nabierze szybciej jakiegoś kształtu ;)
Danik widzę, że dużo Kasiek tutaj jest ;) Co do dietki, to się boję momentów załamania, oj boję się. Ciekawe jak to będzie. Mam nadzieję, że dobrze. te miłe pochwały od Was narazie działają na mnie mobilizująco :oops:
Byłam dzisiaj chwilkę na ławeczce przed akademikiem, znajomi piwkowali, a ja oparłam się pokusie :wink:. Ciastka od Mamy dałam dziewczynom z segmentu obok, jak przyszłam do nich na herbatkę . . . lepiej nie kusić losu.
Dzisiaj łącznie zrobiłam 300 brzuszków http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_5_122.gif :shock: Sama siebie zadziwiłam. Oprócz tego zrobiłam po 100 wymachów do tyłu na każda nogę, po 100 na bok, po 100 okrężnych ruchów biodrami w jedną i drugą stronę no i ćwiczeni na biust i ramiona. Czuję żę troszkę przesadziłam ;) Ale chciałam wykorzystać fakt, że jeszcze cała ferajna nie wróciła do akademika. Bo później pozostaną już tylko brzuszki w mikro łazience ;)
No nic to zbieram się spać. http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_11_116.gif
Miłego dnia juto! Dziękuję za odwiedziny i miłe słowa, one mnie naprawdę bardzo mobilizują :oops:
Kasikowa zycze Ci pieknego poniedzialku :) oczywiscie do spotkania ze mna o 19 bo potem napewno bedzie piekny 8)
caluski
Kasikowa, osłupiałam i nie mogę wyjść z podziwu. Tyle ćwiczeń jednego dnia! WSPANIALE!!! Im dłużej cię czytam, tym bardziej napieram ochoty do ruszenia tyłka z kanapy. :P
Miłego dnia! :D
mnie juz ruszyla czas na Ciebie Muffel ruch nie boli a ja czuje dzisiaj ze po tych cwiczeniach moge gory przenosic :D