WALCZĘ ZNOWU ..... Z NOWĄ MOTYWACJĄ :)))

Pędzisz jak szalona :)
Super że Ci ta waga tak leci w dół :)
Miłego weekendu Słońce :*

Ewulka!
Cudownie do Ciebie wpadac - po usmiech :lol: :lol:
Pozdrawiam

lecisz w dół ekspresowo :) super :!: wiekie gratulacje :)

Oj, Ewulka, pędzisz jak szalona w dół :)
Gratulacje!!!!

Dziękuję za gratulacje 8)
Roweru jeszcze nie mam ...... jesooo czy ten koleś nie wie że się odchudzam 8) Będzie we wtorek, przy dobrych wiatrach może w poniedziałek.
Dziś zaczynam brzuszki :lol: Dietka superowo (jak do tej pory), jestem po obiadku , jeść mi się nie chce, kawy tyż .... ogólnie czad max dym :lol: Wiecie co , pierwszy raz mam wiarę że dojdę do końca suwaka :P 8) :shock:

no to swietnie, ze ci idzie :)

Bo u mnie dół :/ Mega dół z tymi słodyczami... Ale już wszystko ustalone w domu, beda mi pomagac i nie beda kupowac :D Jeszcze tylko musze sie nauczyc panowac jak ktos mnie bedzie czestowac...

Dziś dzionek przeszedł również dietkowo, bezkawowo. A oto co pochłonęłam:

X wasa zytnie kromka 9,42g 4 100,00
X Ser topiony kremowy małe opakowanie 100g 0,3 93,00
X Szynka z indyka średnio 100g 0,44 72,60
X Ogórek szt. 200g 0,5 10,00
X Gruszki średnio 100g 2 80,00
X Gołąbki z mięsem szt. 80g 2 205,60
X Ziemniaki młode gotowane bez masła średnio 100g 2 126,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Jogobella winogrona zboza srednio 100g 2,5 252,50
X Razowy "Na miodzie" średnio 100g 0,86 200,38
X ser bialy 0% srednio 100g 0,5 44,00
X Miód łyżeczka 7g 2 46,00
X Truskawki średnio 100g 2 64,00


W sumie kalorii: 1 328,08

Serek biały z miodkiem .... pychotka :P

O,jadłam dziś kilka rzeczy z Twojej listy:D Biorę z Ciebie przykład :lol: Z taką wiarą,dietą i postanowieniami nie może Ci się nie udać!!:) Też wierzę,że dojdziesz do końca suwaczka:)

Czesć ewulka!

Ja też trzymam za Ciebie kciuki żeby Ci się udało.

Pozdrawiam serdecznie.

agali :)

Ewulka,mnie na widok serka homogenizowanego odrzuca-mimo ze kalorii nie ma azz tak duzo ale jakos czuje ze mialabym wyrzuty sumienia po nim :roll: