-
3mam kciuki
ja też muszę sporo stracić kg, a ostatnio słabo mi to raczej idzie =='
Gosiu czemu tak żadko tu zaglądasz?
-
Witam moją imienniczkę
Też radziłabym ci ważyć się najmniej raz w tygodniu.Sama miałam okres, że ważyłam się codziennie i niestety nie wpływało to dobrze na mnie.Waga waha sie w czasie odchudzania i na przełomie tygodnia może nie być stabilna.Dopiero po tygodniu można mówić o całkowicie wypalonym kg.Niby o tym wiedziałam ale i tak się ważyłam codziennie i załamywałam się, że grubnę, bo strzałka raz była niżej a raz wyżej Bez sensu. Dlatego wole teraz mierzyć się metrem i nie ważyć się.
Pozdrawiam
-
ach kochane
postanowiłam wstać jutro wcześniej i pobiegać po parku z psiakiem ^.^
oby się udało :P
-
halo gdzie jestes? jak dietka?
-
Dzien 5, 6 ,7
Dzisiaj o trzech kolejnych dniach bo nie pisalam
5 i 6 dzien poszly mi koszmarnie... to przez to zajadanie stresu, no ale musialam... jeszcze troche stresu bedzie ale tym razem przejde to bez slodyczy
Nie wazylam sie wiec nie wiem jak to z ta waga bylo... Ale teraz... Kupilam sobie nowa wage Elektroniczna Jestem przeszczesliwa Uwielbiam sie na niej wazyc No i jest taka ladna... W media markt za 129 zlotych, ma pomiar tluszczu, wody, miesni no i samej wagi... Przez specjalne impulsy zmierzy wzrost i dzieki temu te inne pomiary... Dane takie jak wiek i plec itp wprowadza sie samemu wiec moze dosc dokladnie obliczyc ile mamy procent tluszczu Super jest
Dzisiaj z rana po objadaniu sie slodyczami wrocilam do wagi poczatkowej (prawie) cyzli 92,9 kg ale balam sie ze bedzie gorzej
Teraz powinnam zjesc sniadanko, bo moj brzuch strajkuje (burczy) ale ja nie jestem glodna... A wiem ze jak zaczne jesc to sie zrobie... Heheh apetyt rosnie w miare jedzenia :P
enova Dzieki :* Juz koniec zajadania Bedzie git, a co do glosnej muzyki to to nie dla mnie... Ja jak slucham to zwykle klasycznej do nauki Ewentualnie jakies starocie zeby powspominac dziecinstwo Ostatnio wygrzebalam Gigi d'Agostino the Riddle Ach uwielbiam to Jeszcze chrzescijanskiej slucham, ale raczej spokojnej... Ostatnio jakos nie mam nastroju na glosna muze...
pinky87 Dziekuje za wszystkie pochwaly, postaram sie zeby nie byly na marne i zabiore sie do pracy A co do pszczolki... Tez tak mysle Na poprzednim nicku tez ja mialam i nie umiem nic ladniejszego znalezc Starzeje sie, przyzwyczajam do rzeczy dobrych, sprawdzonych hehehe (ostatnio tato mi tak powiedzial :P)
koczkodan ale ja wole wazyc sie codziennieeee wahaniami nie przejmuje sie tak bardzo jesli sa na wieksze, a jak widze mniej to mnie to bardzo mobilizuje ja siebie znam i wiem co i jak to nie moja pierwsza dieta :P niestety... heh
puchatka69 rzadko zagladalam bo duzo nauki.... Na koniec roku w ciagu ktorego sie nie bardzo pracowalo to tak po prostu jest A masz swoj watek? Bo ja Cie szukalam i nie znalazlam... Jak nie masz to zrob, bo chce u Ciebie cos tez wpisywac Co do psiaka... To tez by mi sie przydal taki... wiecej bym byla na dworze a sama wychodzic nie lubie i jak nie mam z kim to praktycznie nie wychodze...
marjory Czesc Gosienko Co do tej wagi to tak jak juz napisalam koczkodanowi... Zostaje przy moim sposobie
-
Szkoda ze tak rzadko do nas zagladasz Gosienko Ale nie martw sie my tu wateczku pilnujemy zeby nie umarl
Super ta wage kupilas, kurcze ja 2 miesiace temu kupilam taka zwykla elektroniczna ktora tylko wage pokazuje za £30 funtow to prawie 180 zl !!!
Chyba musze te sprzedac, a jak wroce do Polski to tez sobie taka szczele jak Ty masz :P Pewnie az milo sie na niej wazy co :P I chce sie odchudzac, zeby tylko zobaczyc kilka gram mniej
Trzymam kciuki za poprawki w szkole, skad ja to znam, sama zawsze tez sie poprawialam na ostatnia chwile….
milego dzionka!
Buzka
-
och widzę, że kolerzanka ma podobny problem do mnie zajdanie stresow... masakra... przesto sie robie jak kulka... w sumie ja wadze tez nie wierze, bede sie wazyc raz na miesiac, ja widze sama kiedy mam ubranka luźniejsze
-
Nie mam wątku przynajmniej jeszcze
też muszę zaopatrzyc się w wage, ale funduszy brak
Zawsze znajdzie się ktoś kogo zaciągnąć można
właśnie wróciłam z 1 h *szkoda , że tak mało*spaceru z przyjacielem.
Teraz kolacja * około 100 kal. *
=) podziel się Gosiu co dzis zjadłas i moze cwiczyłas [/url]
-
Gosiu przyszłam się pochwalić ^^'
założyłam wątek
pozdrawiam :*
idę pobiegać przynajmniej z 30 minut
-
A ja niestety musze dac kopniaka i to solidnego za te słodycze, NIE ZAJADAMY SŁODYCZAMI ANI INNYMI WYNALAZKAMI STRESU, NUDY, NIEPOWODZEŃ ... po prostu NIE .... inaczej waga będzie wracać, efekt jojo murowany. Trzeba sobie znaleźć inne przyjemności
Mam nadzieję że się nie gniewasz, ale pochwalić za to nie da rady, nie traktuj tego jako ataku na swą osobę.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki