Wątek: 30 kg to jednak duzy cięzar do zrzucenia - ale musi sie udac

no wlasnie jakos narazie sie trzymam ale cały czas mam wode przy sobie juz prawie1.5 litra wypilam dzisiaj ale w takie cieplo to mozna, najgorsze jest tylko to ze sie cały czas chce siusiu pozniej hehe ale czego sie nie robi by dotrzec do celu

Kasiulek nho wiem, ja chyba ją jutro zacznę
Przynajmniej żebym te 3 kg zgubiła, a potem mocno będę się trzymała tysiączka, a potem przejdę na 1200 kcal

Witam podobny wiek podobna waga to co damy rade prawda ?? pozdrawiam trzymam kciuki i zapraszam do siebie w wolnej chwili

dzisiejszy dzionek minal calkiem oki :0 jestem w sumie zadowolona z siebie ale coz jutro musi byc lepiej no oby nie cieplej bo planuje lezec na słoneczku ale mam nadzieje ze mnie nie spali hehehe pozdrawiam

Ja też mam zamiar wyjść dzisiaj na słoneczko może dzięki temu zapomnę o jedzeniu..

Hej słoneczko pięknie od rana swieci a ja nie czuje sie dzisiaj za dobrze (@) ale coż jakos trzeba to przezyc drugi dzien dietki zaczynam od kawusi hihihi kupilam sobie wczoraj balsam z garniera ujedrniający jest całkiem przyjemny ale czy skutkuje?? musze przetestowac

Witam
Ja także zaczynam dzień od kawy z mlekiem
Piękny i upalny dzień dziś Można się opalać

A jaki dokładnie sobie ten balsam kupiłaś?

Mleczko to garnier intensywna pielegnacja ujędrniająca skóre taka duża butla żółta :P
no ja ide sie opalac do tego duza butla wody niegazowanej :P hihi i do tego cosik do czytania .... czyli od 9 - 11 na słoneczku a pozniej od 14 - 16 znowu bo w najiekszym słoncu za bardzo nie chce sie smazyc

Ja nie lubie siedzieć na słoneczku, bo zaraz mi się nudzi więc na plażę się nie nadaje

ja ostatnio tez nie lubilam ale jak sie studiuje to pozniej kazdy odpoczynek jest dobry a ze ja nie lubie solarium tio musze na słoneczku wytrzymac no i czego sie nie robi zeby ładnie wygladac