BRAWO!!!!!!!!!!! Ależ się cieszę!!:D
Wersja do druku
BRAWO!!!!!!!!!!! Ależ się cieszę!!:D
Brawo brawo brawo!!!!!!!!!!!!!!!!! Oby tak dalej :D :D
http://www.gify.nou.cz/kv_ruze1_soubory/49.gif
Dzięki dziewczyny :)
Weekend mija pod znakiem diety, nie wybiegam poza limit kaloryczny, wczoraj cały dzień sprzątałam dom i nawet umyłam okna! Dzisiaj rowerek a do końca dnia już tylko arbuz bo jestem po obiadku :P A w ogole - szybciej czuję sytośc hahahahh :twisted: :twisted: :twisted:
Zoladek ci sie skurczyl.Ja mam o wiele wiecej energii- wczoraj po spaczerze nie bylam juz taka zmeczona.Odchudzanie poza utrata wagi daje jeszcze wiele pozytywnych objawow- i to jest fajne :) Milego niedzielnego popoludnia
Takie zdrowe jedzonko nie tylko sprzyja chudnięciu:D Sprzyja naszemu samopoczuciu,nasza cera staje się ładna...:)))))))
Ale..też macie takie dni,że czujecie się strasznie słabe?? Ja ttak miałam wczoraj...
gratuluję podwyżki!!!
Mam problemy z chodzeniem do toalety. Jak jadłam dużo i niedietowo chodziłam po kilka razy dziennie a teraz co drugi dzień :? Nie podoba mi sie to. Może coś robię źle? :roll: Znowu poniedziałek....
Dziękuję za gratulacje i spadku wagi i podwyżki :) Bardzo się cieszę.
Witaj,
No tak czasem bywa. Pijesz herbatę Pu-Erh? Bardzo polecam. Pilnuj też, żeby jeść błonnik, zwłaszcza z warzyw, pieczywa pełnoziarnistego, to powinno pomóc. Ja mam wrażenie, że mi też pomaga gimnastyka, ale nie wiem, jak to dokładnie działa ;) Moje koleżanki piją aktivię, ale ja jej nie lubię.
Jeśli te rzeczy nie pomogą i sprawa będzie dłużej trwać, to lepiej skonsultuj się z lekarzem.
3maj się! :)
To bardzo dobry objaw. Znaczy, że masz samozaparcie w dietowaniu :twisted: :lol:
Spróbuj jeszcze dodatkowo łyżkę moczonych otrębów wzmocnionych siemieniem lnianym. Działa!
Dzięki za rady. Na brak ruchu nie narzekam,jem pełnoziarniste musli codziennie i piję dużo wody, Dołożę to siemie lniane i jakieś herbatki, zobaczymy. To mówisz saska, że to normalne? ;)