Witam. Przeglądam forum dieta.pl już od dłuższego czasu, gdyż jak większość osób na tym portalu zmagam się z nadprogramowymi kg. Nie raz i nie dwa próbowałam ,,coś" ze sobą zrobić- skutek zawsze był opłakany Teraz ważę 71 kg przy wzroście 156, także wyglądam dość specyficznie;] Mam prawie 19 lat i wiem, ze jeszcze wszystko przede mną. Mam nadzieję, ze mi pomożecie Moja wymarzona waga wynosi 55 kg. Dlaczego więc to forum? Tutaj czuję się najlepiej, bazuję równiez na doswiadzczeniu i wiedzy odchudzajacych sie tu ludzi. Chcialabym zaczac diete 1000-1200 kcal. Wlasciwie zaczelam juz ja na poczatku tego roku i obecnie waze 5 kg mniej niz pod koniec zeszlego roku. Jest to efekt mojej niesystematycznosci i braku konsekwencji bo wiem, ze juz dawno moglam osiagnac swoj cel. Jednak stalo sie tak, a nie inaczej. Moim gł problemem jest to, ze ja po prostu kocham jesc dobre rzeczy i czasem nie potrafie sobie odmowic przyjemnosc jedzenia. Ale wiem, ze musze. Miarka sie juz dawno przebrala.

Oto moje wymiary-

biust 103 cm
talia 86 cm
biodra 105 cm
lydka 40 cm
udo 62 cm

mam nadzieje, ze to dało wam jakis obrac mnie.

jeszcze dzis wieczorem napisze Wam co dzisiaj zjadlam. Mam nadzieje ze wspolnymi silami rozkrecimy mój wątek