mam nadzieje, że to choróbsko szybko zniknie.
miłego wieczorku :twisted: :wink:
Wersja do druku
mam nadzieje, że to choróbsko szybko zniknie.
miłego wieczorku :twisted: :wink:
To zycze szybkiego powrotu do zdrowia:*
zimno a Golfi poszla biegac dzis wieczorkiem :mrgreen:
ale podobno sport na zimnie hartuje organizm słyszałas cos o tym? :lol: :lol:
Buziakkk i dobrej nocy i spania ( nie odpoczywania) :wink:
Mnie też wzieło przeziębienie, więc witam w klubie.
pozdrowienia ślę!
Wierzyć się nie chce, jak ta moja Lisia pięknieje! :shock: Ja też tak chce, buuuu :cry: :cry: :cry: Chyba wróciłam na forum :) Jesień i zima, to jak wiesz moja ulubiona pora na odchudzanie, także mam nadzieję zostać tu nieco dłużej i spróbować Cię podgonić (marzenia... :D )...
Dzień doberek
Miłego dnia Ci życzę. Czekam na jakiś wpis od Ciebie. :)
miłego dzionka i czekamy tutaj na Ciebie!
:D witam w poniedziałek. zagladam tylko w przelocie bo wciaz sie ucze a czasu brak wciaz na cokolwiek w tym cwiczenia i relaks ze o diecie nie wspomne :| dzis z racji ze wczoraj baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaardzo nagrzeszyłam jedzeniowo tylko poki co (jest godzina 14:12)
1 jabłko 8)
2 kromki chleba ciemnego z ziarnami (po 86 kcal kazda)
pomidor
3 plasteki sera zółtego :oops:
1 plasterek szynki drobiowej
no i musze znowu zaczac duzo pic... ale jak tak zimno to mi sie nie chce 8)
podpisuje sie pod tym czterema łapami :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :D :D :DCytat:
Zamieszczone przez Poludnica
:D dobra poki jeszcze mam siłe :) dodam ze zjadłam do tego 3 nalesniki bez zadnych dodatków :mrgreen:
Dawno tu nie zagladalam :) wiec wpadlam z pozdrowieniami :D :D :D
milego wieczoru :!:
ehhh nalesniczki.......... pycha :wink:
naleśniczki..mniam....uwielbiam wręcz :lol:
miłego wieczorku :wink:
lisiu kochana wpadłam się przywitać.... :D :D :D
powodzonka życze....musze Ci powiedziec ,że to ty jesteś nadal moim motrkiem... :lol: :lol: :lol:
Witaj Lisiczko :D:D :!: :!:
Udało mi się przeczytać wszystko i.......... jestem w szoku :!: Pozytywnym oczywiście :) Najbardziej zszokowały mnie Twoje pomiary.... Tyle cm i kg :shock: :shock: :shock: GRATULACJE
Ciekawa jestem jak Twoje zdrówko?? Mam nadzieję, że już się uporałaś z przeziębieniem :) A jeśli nie to przed snem wypij mleczko z czosnkiem i wyparz stópki w baaarzo gorącej wodzie ( tylko się nie poparz :wink: ). U mnie to działa w 99%.
Aha i jeszcze mam coś dla Ciebie :) no i dla wszystkich Twoich gości. Może już czytałaś ten wątek, ale zaryzykuje :)
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=57309&highlight=
Jest to wątek margolki123. Bardzo fajny - jak wszystkie jej autorstwa. Dużo w nich mądrości i skuteczności. Mam nadzieję, że się przyda :)
A tymczasem czekam na powrót "z krainy nauki" :D:D:D
Buziaki :!:
Wpadlam sie przypomniec i zyczyc udanego dzionka :) DIetkowo szczegolnie :)
jak tam dzisiejszy dzień zleciał?
Miłego wieczorku :wink:
hej, milutka :P jak tam dzisiaj? co nowego? co porabiasz? ja własnie piję czarna herbatę z cytryną, zjadłam przed chwilą brązowy makaron , mniam :roll: :roll: :roll:
:roll: ja jak zwykle tylko w biegu wpadam :cry: :cry: :cry: :cry: niemal juz zdrowa jestem a nauka... szkoda gadac... wczoraj koło, dzis koło a jutro znowu nauka do nastepnego. nie mam czasu jesc, cwiczyc pic... wiec czuje sie ciezka jak słon. nie gotuje sobie i jem co mam poprostu. wczoraj o 1 w nocy poł lodówki zmiotłam :oops: :cry: i ocywiscie mam wyrzuty sumienia.... ale na wage chyba nie wejde zeby sie nie zdołowac. w taka pogode to mam chec tylko na herbate i czekolade :(
XixaNowa, CzarnaWampirzyca, NotPerfectGirl, M82, mika262, Poludnica (moja kochana no :) :) --> dzieki za wizytki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Lisia tak już jest, tez przez to przechodziłam ale ja wtedy słodycze wpierdzielałam :x
Ale później poszło się na imprezki i spaliło kalorie :)
Lisiczko pociesz się faktem, że niedługo kolokwia się skończą i będą Święta :!: :!: :!:
Wiem, że to dla nas nie jest rewelacyjny okres ze względu na stołowe pyszności, ale damy radę :)
Trzymam kciuki za szybki koniec kółeczek :)
Buziaki!!!!
a ja już chcem świąt, chcem :P :P :P choc pewnie jak mnie przyjmą do pracy ,to będę w święta pracować, ale i tak chce poczuć te atmosfere, już teraz :twisted: uwielbiam zapach swierka i blask lampek :P :P :P i boje sie karpia, co ja bede jadla???
mam nadzieje, że uda się znaleźć troszkę czasu na odpoczynek.
miłego wieczorku :wink:
Lisiu co u Ciebie? Jak dietka?
Wiecie co :?: Chyba mi już odbija :P :twisted: Właśnie przyszła mi do głowy kłóda na lodówkę nie na kod ale na godziny. Zamykałaby się o 18 a otwierała o 6 rano na przykład... I nie ma zmiłuj się :D:D:D Co Wy na to :?: Odbiło mi już całkiem :?:
Xixa masz zaje....go kota. Prześliczny....Ja mam rudego i nazywa się Śruba :D :twisted: A co robisz z choinką na święta :?: Hmm chyba źle sformułowałam pytanie :D Co robisz z kotem na święta jak chesz postawić choinkę :D:D:D :?: Bo ja chyba do sufity przyczepię a i tak nie jestem pewna, czy nie doskoczy :roll: :twisted:
:D hehe kot + choinka :twisted: ja jakims cudem z 73 przybrałam w tydzien do 75 :|
ja juz widziałam te no dekoracje swiateczne na marcpolu czy tam mocpolu :| za wczesnie jakos...
o tak zgadzam sie tak z moja powinno sie zrobic bo ja mam napady własnie na lodówke ostatnio niach niach... :evil:Cytat:
Wiecie co Chyba mi już odbija Właśnie przyszła mi do głowy kłóda na lodówkę nie na kod ale na godziny. Zamykałaby się o 18 a otwierała o 6 rano na przykład... I nie ma zmiłuj się Co Wy na to Odbiło mi już całkiem
a poza tym lubie swieta :) i chce miec kota jak WY :(
acha sniadanie za mna --> jogurt Activia truskawkowy.... bo z problemami z watter closet mam jakos... wiem wiem za mało pije :|
cisza...... jabłko zjadłam :P
widze ze jakas madralinska znalazła sie na tym forum no no nie pogadasz ale nastepnym razem jak masz zamiar napisac to pisz wyrazniej bo zjadasz litrki i nie wiadomo o co chodzi tak na przyszłosc
ja też się zgadzam z tym, żeby zamknąć lodówkę na kłódkę :evil:
he, mój kociak jest słodki, a choinki jeszcze nie widział, bo kota mam od lata :P więc będzie miał niespodziankę :P
XixaPaulaniunia jej kolorowo sie zrobiło u Ciebie kocico jedna :):):) kociak bedzie w szoku bo tu miga tam błyska zwariuje :P :twisted:
oj tak..kotki są śliczne..zresztą tak samo jak pieski, koniki, rybki, żółwiki, myszki, szczurki, żabki itd. :lol: :twisted:
miłego wieczorku :wink:
No ja też mam od lata mojego Śruba :) I już się boję o choinkę :)
Lisia no i jak dzionek minął :?: Dietkowo :?: Zamknęłaś lodówkę na kłódkę :?: :twisted:
Lisia jak to możliwe? Przez tydzień 2 kg?
hej, miski.
wszyswtko jest możliwe, ja nie schudłam przez tydzień ani grama :x mimo że łądnie trzymam się diety, nie podjadam, jem grzecznie, mam duuuuuuużo ruchu - i nic :evil: a waga nawet wzrosła o pół kilo :? i jak tu miec motywację??!??!?!?!?!??!?1
ratunku!!!!!
dziecięc.......
dziewięc....
osiem.....
:mrgreen:
głęboki oddech, uffffff.....
będzie dobrze, nie??? lisiu, nie zwaracajmy uwagi na głupią wagę :evil:
oj możliwe ja przez tydzień przytyłam 3 kg :?
Witam Lisiu.
Wpadam zyczyc milego dnia i spadku kolejnych kilogramkow :)
:D no moze to od BRAKU DIETY te 2 kg :) ale juz tylko 0,5 mam w zapasie wiec spoko luz....
XIXA POTWORZE :P:P:P hehe wdech wydech :*
Witam, fajnie mieć 7 z przodu:)
taa....a tu już niedługo Lisia będzie mieć 6 z przodu :D
:D taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 3 6 predzej :roll: :twisted: :P :D niom ostatnio jem co wpadnie wiec dzis +1 --> ale ja to sbie nazwałam rozkrecaniem metabolizmu kochane :D dam rade do sylwka do 70 choc:) nie chce mi sie juz byc na diecie ale to inna sprawa :(
:roll: a tak by the way.... jutro mija rok odkad zaczełam diete ......
acha ma pytanie czy ktos wie w którym miejscu sa biodra????? zgłupiałam i nie wiem gdzie sie mam mierzyc :|
8) jakby kogos to zainteresowało to moje dzisiejsze menuuuuuuuuuuuuuuuuuuuue 8)
- jabłko
jogurt activia truskawkowy
3 nalesniki swiezo usmazone bez dodatków (mama zrobiła pycha)
a potem sie zobaczy :) :roll:
Ja mam wystajace kosci biodrowe, wiec... hmmm nie wiem :P
A nalesniki... Wyobrazam sobie, az mi teskno do maminych obiadkow :D