ZAWIESZAM

lisia super:)

gratuluje spadku,

wreszcie ta twoja wariatka waga się opamiętała:)

Lisiaaaaaaa jeszcze chwila i słońce będzie 6 z przodu!! <jupi> jupiiii !!!!!! troche cierpliwości i efekty sa! gratuluję kochana!

jezuuuuuuuuuuuu jak zobacze 6 z przodu to nie wiem chyba z radosci głowa sufit rozwale tak bede skakac do góry :lol:

i sobie jais prezent sprawie :D a co :lol:
ide sie natrzec kawa i zafoliowac na jakas godzine :P

Brzuszuki, kawa, foliowanie!! Matko jaka z Ciebie solidna odchudzaczka :lol:
Milego pieknienia :wink:

AAAA i chcialam zlozyc protest! Bo mnie sie zdjecia nie otwieraja :( te ostatnie :(

eeeeeeeeeeeeee pierwszy raz sie foliuje :|
swedzi :|
zaparzyłam kawe plujke (sztana zeby była mocna) i dodałam oliwki dla dzieci... nasmarowałam uda... zafoliowałam... swedzi :| :arrow: słyszałam o tym sposobie w Tv 8)
jezu swedzi... jak ja wytrzymam w tym godzine???? :shock: :?

ej a moze jak swedzi to znaczy ze działa?? 8)

Mnie kiedyś też swędziało, ale nie pamiętam czym się foliowałam hmm...
A ta kawa to na co dobra ma być? :wink: Bo ja tylko peelingi kawowe stosowałam, ale foliowanie z tym?
6 będzie soon 8)

o gratuluje widze ze waga ruszylaaaa :)
super!:*

Lisia życzę tej 6 z przodu jak najszybciej i żeby 7 nigdy nie wróciła. Obejrzałem sobie zdjęcia ze str 126... kurcze ale ty masz ładną buźkę. Dla tych oczu to niejeden straci głowe.
Powodzonka.

http://supergify.pl/images/stories/Buzia/126.gifGRATULUJEhttp://supergify.pl/images/stories/Buzia/126.gif

A CO DO TEJ KAWY TO SŁYSZAŁAM ŻE JEST DOBRE...I CHYBA CZYTAŁAM NAWET GDZIEŚ NA NECIE....

POZDRAWIAMMMMM

Lisiou...ale to na cała noc sie foliujesz??

Też widziałam ten sam program! I mam ochotę to wypróbować. I jak??? Długo tak swędzialo?
No widzę, że waga też w dół> Nareszcie , nareszcie. Idziemy do szusteczki.
Gratulacje! Tak trzymaj i nie puszczaj!

A ja dziwna jestem, bo mnie nie swędzi :P

W sumie dobrze, że mi o tym przypomniałaś, bo czas już zabiegi powtórzyć...

Czekam na szósteczki!!!! Ja już sobie z okazji Twojego (szybko nadchodzącego) sukcesu coś kupiłam :twisted: :oops: Ja wiem...miałam oszczędzać, ale ta torba była taaaka ładna i jeszcze taka duuuża (prawie mieści format A3!!!) ;)

http://supergify.pl/images/stories/Buzia/018.gifŻYCZE UDANEJ NIEDZIELI :!: :!: :!: :roll: :roll: :roll:

Lisiu waga w końcu uległa i dobrze! Myśle ze szybciej bedziesz miala 6 z przodu niż ja 7! Powodzenia i miłej niedzielki!
P.S. I co z ta kawa? POmogła?

mam tu coś dla Ciebie::
wypowiedź jednej z forumowiczek :D :D :D


<Witam podam wam przepis "kawowy" na cellulit.Stosuję ją ok 2 miesiące,a efekty są rewelacyjne(grunt to systematycznie wykonywać).Zaznaczam,że zaczerpnęłam tą miksturę z kafeteri.Wierzcie mi nie jest kosztowna a działanie jest niesamowite.Wyszczupla,św ietnie ujędrnia.Dodatkowo po tym zabiegu(rozgrzewającym)st osuje Serium Eveline,które ma właściwości chłodzące.Swietna terapa "wstrząsowa"na cellulit.A oto przepis:================= =======CELLULIT i wyszczuplenie nóg i pupy
wymieszac:
2 lyzeczki imbiru,
2 lyzeczki kawy rozpuszczalnej,
1-2 lyzeczki kakao gorzkiego,
2 lyzeczki cynamonu,
calosc zalac 2-3 lyzeczkami spirytusu (lub wodki) i 2 lyzeczkami oliwy z oliwek (lub olejem z domieszka oliwy lub oliwa z pestek winogron lub oliwka dla dzieci)
jesli jest zbyt geste mozna dodac wody lub jakiegos balsamu do ciala
(jesli stosujemy na wieksze partie ciala to trzeba odpowiednio zwiekszyc proporcje)
i owinac cialo folia spozywcza
stosowac ok 30-40 min 2-3 razy w tygodniu
efekty widac juz po pierwszym zastosowaniu!!!>

i co ty na to.... bo ja chyba spróbuje!!!
[/b]

No Lisi jak nie bylo tak nie ma.... ale ja widze tylko jedno.... spadajace kiloski na tickerku! :D

Kochanienka, juz czterdziecha na karku! :wink: Gratuluje Ci serdecznie! Tak trzymac!!! :P

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 8) szybki raport:
dieta :arrow: ok (w limicie sie mieszcze ale mnie mam zcasu na notowanie ile czego i jak bo mam ttttttttttttyle nauki ze umre normalnie dzisiejszej nocy)
ćwiczenia :arrow: jak najbardziej ok (rower + połbrzuszki)
waga :arrow: SPADA :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
foliowanie :arrow: bedzie (2 razy w tygodniu) i skorzystam z przepisu od gloor :D

DZIEKUJE Z CAŁEGO SERCA ZA ODWIEDZINKI I JAK TYLKO SIE UPORAM Z NAWAŁEM NAUKI TO OBIECUJE WAS POODQWIEDZAC I POSZPIEGOWAC 8)

kocham was kochane moje grubaski ;) lece cos zjesc dietetycznego 8) walne burna :oops: i nocka zarwana dzis jak nic normalnie :|

wow! jestem pod wrażeniem tego do osiągnęłaś...

a co do nauki, to ja dzisiaj też będę mieć zarwaną nocke. co studiujesz?

a chciałam sie pochwalic ze dostałam 4 z kolokwium z mikrobiologii hihihi 8)
a i zrobiłam szybki rekonesans kalorii zjedzonych dzis (niektóre zreczy bez dokładnegow azenia tylko na oko wpisywałam (specjalnie zawyzajac lekko zeby nie było :P)

X mleko 0% mleko 100ml 2,5 72,50
X fruttina srednio 100g 0,4 132,40
X Kapusta pekińska średnio 100g 0,6 9,60
X Ogórki kiszone średnio 100g 1 12,00
X Ogórki surowe średnio 100g 1 10,00
X Ananas konserwowy pierścień 50g 2 46,00
X jogurt zott 1% srednio 100g 0,75 36,75
X Tuńczyk w sosie własnym średnio 100g 1,35 133,65
X Ser żółty Gouda pełnotłusty plasterek 15g 2 92,00
X burn butelka 250ml 1 152,50
W sumie kalorii: 697,40

czyli zle nie jest :D

aaaaaaaaaaa julcyk dziekuje za wizyte. studiuje weterynarie i zapierdalam jak mały samochodzik na 5 biegu :lol:

lista super!
po pierwsze gratuluje czwórki :). no i grzecznej spadającej wagi. jeszcze chwile a będziesz się z szóstkami witać. zazdroszczę :)

powodzenia w nauce i zaliczaniu egzaminów

O mamo :shock: 40 kiloooo....
A ja się nie mogę uczyć... Mam jakiś wstręt ostatnio :x

Lisia gratulacje.Widze ładnie dazysz do celu. :lol:

Lisia jesteś WIELKA !!! GRATULUJĘ!!

Lisiu gratuluje 4czki:)

:D LISIA! 40-KILO! TO JEST WYNIK !!!!!!!!!
CHYLĘ CZOŁA, A NAWET BIJĘ CZOŁEM W GLEBĘ!!!!!!!!! PODZIWIAM, BIORĘ PRZYKŁAD I GORĄCO POZDRAWIAM :D ! NO I PROSZĘ, CZWÓRKI DOSTAJESZ NA TYM GŁODZIE :roll: :lol: . ODŻYWIAJ MÓZG, BO ON TERAZ POTRZEBUJE

Jestem pełna podziwu dla Ciebie ...jak Ty ze wszystkim dajesz radę sesja a Ty wciąż gubisz kilogramy i do tego tyle siły masz w sobie...ja to jestem cienas przy Tobie...i jeszcze te 40 kilo dla mnie to pobiłaś rekord GINESAAAAAA!!!(niewiem jak to się pisze :? )pozdrwiam i trzymam kciuki mocno za Ciebie buziak!

dzien dobry wszystkim wszem i wobec :) dzis czeka mnie walka z patofizjologia na wyjsciówce z całego magicznego semestru :? eh... ale ja nie dam rady??? ja nie dam???!!!!! jasne ze dam :!: (musze znaczy sie)

wczoraj zamknełam diete w 1500 kcal :arrow: troche stresowe zarcie było
ale za to spedziłam ładne 50 min na stacjonarnym pocac sie ;) wiec sobie wybaczam wczorajsze łakomstwo na ser zółty z polędwica i keczupem o 23 wieczorem ;)

pzrestałamsie pzrejmowac waga 8) centymetry sa znacznie wazniejsze :twisted: hahaha :D

kocham was i dziekuje za wizytki lece was poszpiegowac i z góry przepraszam jezeli nie skonstruuje jakiejs wysoce inteligentnej i konstruktywnej wypowiedzi :P ale w głowie mi siedzi aktualnie mechanizm powstawania parakeratozy u bydła :roll: :shock: :?

lisiu, lisiu, ja też tak chcę :cry: :cry:

Lisiu no to coz...powodzenia zycze choc i tak dalesz sobie rady hihihih:)

oj ja tez wczoraj o 22 mialam wyskok jedzeniowy hihih :Pa pozatym wczoraj byl ponoc najgorszy dzien w roku wiec mozna sobie wybaczyc:)

Zycze powodzenia na wejsciowce :!: :!: :!:
trzymam kciuki :!: :D :D

Pipeczko Lisieczko Kochana! :P Trzymam kciuki za Twoje egzaminy z bydla :wink: i ze wszystkiego innego…. Jestem pewna, ze dobrze pojdzie! :D

Ogromnie cieszy mnie ta Twoja pedzaca waga…. JESTES BOSKA!!! :D

:lol: Jesteś nie do zdarcia!!! Im więcej masz na głowie, tym lepiej się z nich wywiązujesz! Będzie Ci chyba nudno po sesji hihihihi :lol: :lol: :lol:
Relaksu życzę! Mua :*

I jak Ci poszło? :>
Yhm.. centymetry ważniejsze :P

Witam Lisiu :)
Co słychać?
:)
Na pewno wczoraj to co zjadłaś to wypociłaś :D :D na tym rowerku :)
muszę sie za mój znowu wsiąść :D

:( mmmmmmmmmm nie zaliczyłam wyjsciówki.... a dziobałam jak głupia... coz mam jeszcze jedna sznse... a jezeli nie zdam to zegnam sie ze studiami... :x

Lisio! Co Ty opowiadasz, ze zegnasz sie ze studiami? Jestem pewna, ze nastepnym razem zdasz... przeciez nie Ty jedna oblalas, prawda? Nic sie Kochana nie martw... jestem dobrej mysli! Kiedy nastepny termin?

ivon... nastepny termin... gdzies pomiedzy kolokwium z immunologii, II terminem farkakologii, egzaminem z patofizjologii i ustnym z zapalenia :x no i czemu doba ma 24 h tylko???? :evil:

Lisiu nie załamuj sie i nie zakładaj najgorszego .Ty jesteś bardzo inteligentna kobita ,
i wierze że dasz rade następnym razem :D
Buziaki :D

:wink: :*********

tylko na sekunde walnac podsumowanie :D wiec:

X suszone sliwki srednio 100g 0,3 80,10
X kefir lekki 0% piatnica srednio 100g 4 100,00
X Gulasz z indyka średnia porcja 250g 0,5 194,50
X Ananas konserwowy pierścień 50g 1 23,00
X Czekoladki Ferrero Rocher 1 sztuka 1 59,00
X Kapusta czerwona surowa średnio 100g 1 29,00
X Olej roślinny łyżka 10g 1 90,00
X Kapusta słodka surowa średnio 100g 3 90,00
X Kurczak pieczony średnio 100g 1 210,00
X Pomarańcza bez skórki średnio 100g 2,14 85,60
W sumie kalorii: 961,20
płynów ok 2 litry wody + czerwona herbata 1 litr :)
cwiczenia: zaraz beda brzuszki (ile dam rade) i rower 50 min :D
a jutro ostra nauka :|

zapijam głoda wieczorem :D