Wersja do druku
oooooooooooooooooooooobyyyyyyyyyyyyy ta 6 był bo choc to jedno 9odchudzanie mi dobzre idzie :roll: ) nauka????? wszystko ale to wszystko mi sie miesza.... leki pzreciwrzodowe z pzreciwarytmicznymi :evil: jakis koszmar... ale coz koło mam na 16:15 wiec zaraz usiade i wszystko ładnie poukładam w głowce... a ajk sie nie uda to mam cały tydzien na douczenie sie :evil: super :D
APEL: tanio sprzedam ... tfu... oddam za darmo 7 :D
piekna zgrabna jest (jak włascicielka :mnrgreen: :P) mało uzywana :D
Lisiu ja z miłą chęcią wezmę od Ciebie tą 7 :)
Od dawna o niej marzę :)
Lisia ja to Ci za 7 nawet zapłacę!!!!!!!! tylko najpierw musze kupca na 8 jakiegos poszukac 8)
o może aukcje rozpoczniemy :):)
powodzenia na kolosie- no jak poukladasz w glowie to juz luzik :lol:
http://www.humorpage.pl/obrazki2/zwierzeta/gryzon.jpg
ja nie wezme 7 ki ale moge poszukac kupca:)
ja tez chce 7!!
i to zaraz!
widze że licytacja na maksa.... to kto sprzedaje 8 :?: :?: :?: :twisted:
jakby cio to mam zielone
http://www.kmp.szczecin.pl/foto/800x...ary/dolar1.jpg
a te rękawiczki to tak bo czyścioszek jestem....hihiiiiiii :D :D :D :wink: :wink: :wink:
haha ja przyjmuje tylko euro :P 8) (takie czasy... dolar wciaz osłabiony czy jakos tak :)
moje menu dzisiejsze:
X zytni slonecznikowy nowakowski 114,40
X Szynka drobiowa 40,00
X Pomidory surowe 12,24
X Jogobella light 90,00
X burn butelka 250ml 152,50
X tunczyk w sosie wlasnym (laguna) 117,00
X Kapusta pekińska 11,20
X Ogórki kiszone 10,32
X Majonez Wyborowy 108,45
X jogurt zott 1% 9,80
W sumie kalorii: 665,91
dobra wiem wiem... majonez pozarł az 100 kcal :shock: ale nie mogłam sie mu oprzec :oops:
za to kolejny posiłek dopiero ok 18 bedzie jak wróce z kolokwium takze spoko luz zmieszcze sie w kcal.... i cwiczenia beda wieczorem 8)
heh, jadamy ten sam chleb...no praiwe, teraz mam akurat bez slonecznika ;)
Powodzenia na kolokwium :)
Pozdrawiam
ja chętnie wezmę 7 ale nie możliwe, żeby zdarzyła jak będziesz swoją uroczyście oddawać bo mnie dzieli dobrych kilka kilo od 7.
trzymam kciuki za koło :)
Lisia i jak tam kolos?? pochwal się !!! trzymałam mocno kciukasy!!!
nnooo wlasnie Lisiu jak poszło...???
:*:*
:D :twisted: Nie chcę Twojej siódemki za darmo! ale dorzucę coś w promocji od siebie, żeby ktoś Ci ją szybko podprowadził! No dziewczyny!!!! Ustawiać się w kolejce !!!! Albo nie, wszystkie razem rzucać się na wystawioną ofertę, KTO PIERWSZY TEN LEPSZY!!
LISIA!!! RZUCAJ SZYBKO TĘ 7 W TŁUM - NA PEWNO GDZIEŚ ZGINIE !!!
Lisiu ja też muszę oddać moją siódemkę, ale mi to jeszcze troszkę zejdzie :? Teraz to już masz z górki jak wkroczysz w piękną szóstkę to powoli będziesz wkraczała w swoją wymarzoną wagę. Naprawdę Ci ślicznie idzie :D Oj jak ja bym tak chciała <płacze> Hehe.. :P
milej sobotki Lisiu:)
http://www.olimpec.pl/zdjecia/artykuly/1000108.jpeg
http://supergify.pl/images/stories/M...ify/milosc.gif
POZDRAWIAMMMMM......
hej... ja tyl;ko na chwile...
waga pokazała 70 kg... nawet sie nie ciesze, własciwie jest mi to obojetne. :(
kolos ***owo
nie zalicze
w czwartek poprawa
300 brzuszkow dorzucam
i 2 godziny spaceru po sklepach
dzis wyjezdzam na 2 dni
mam zly chumor
wylece ze studiow
matka mnie zabije :cry:
kochana prosze nie miec takich czarnych mysli...bedzie dobrze wszystko!!
Lisia wyjeżdżasz zazdroszczę.
poprawi ci się humor na wyjeździe się nie przejmuj. oraz co do koła to nawet jak nie zaliczysz to poprawisz w czwartek.
głowa do góry z znikąd cię nie wywalą to nie może być taki proste ;)
miłego weekendu
kochanaaa jakby za jednego oblanego kolosa chcieli wyrzucac ze studiów to ja bym na moim slumie nawet tygodnia nie postudiowała :wink: :wink: więc wypocznij nam trochę a potem ładnie w czwartek popraw.. choc podejrzewam,że to tylko ściema,że źle Ci poszło i zaliczysz kujonku mały!!! pamiętaj samych 5 i 6 miec nie mozna :wink: :wink:
hm.. liebe a tu sie mylisz... ja zawsze maiłam 4 i 5 (na drugim kierunku studiów) a teraz ledwo ciagne na weterynarii... i to prawda... jak sie nie zda I terminu (łatwy w miare jest) to II jest nie do pzrejscia a potem wyjsciówka... hm... niby jak mam sie nauczyc całego semestru bzdur o lekach (farmakologia) jak z jednym kołem mam problemy zeby zaliczyc nawet jak sie uzce po 1,5 tygodnia.... eh... coz najwyzej sobie bede powtarzac rok... a c... bede miała w takim wypadku cały semestr na napisanie pracy magisterskiej na 2 kierunku i jakos pojdzie... jakos przrezyje... byle bym choc jeden kierunek miała z głowy :roll:
ale zem sie rozpisała....
acha dzis jade do chłopaka i znowu mnie beda karmic niedietetycznym jedzeniem :( nie lubie tego... schabowe, pyry z okrasa, sałatka z majonezem, biały chleb, bigos, rosół... ze o ciescie nie wspomne.... jak odmowic???? przez 2 dni nic nie jesc? z dietetycznych spraw to bedzie tylko herbata :| i woda... i to kolacja bedzie o 21 dopiero... :shock: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: nie wypada odmówic...
bosz... przyjade kilo ciezsza napewno :|
acha zaczełam dzis masaze na sucho szorstka rękawica... a od poniedziałku zaczne balsam stosowac na uda (antycellulit, ujedrniajacy) i zimno-ciepłe prysznice na uda... mzoe to cos pomoze :roll:
:( To kiepsko, jak ktoś tak karmi z dobrego serca, a Ty nie w swoim domu jesteś i nawet napyszczyć nie możesz, żeby Cię nie namawiali. Może maleńkie porcje spróbuj.
Wierzę w Ciebie Lisiu - mówię o poprawce - zobaczysz zaliczysz, do czwatrku wszystko Ci się w główce poukłada i zdasz. A żarciem sie nie przejmuj - odrobisz to z nawiązką :D
Dasz radę mała ;) Może za bardzo się stresujesz i to dlatego? :roll:
Ja ostatnio poszalałam...skończyliśmy pisac a fecet "kto chce 3 ręka do góry"...no to wsio prawie wszyscy łapy wyciągnęli, ale nie...my chciałyśmy być ambitnie i co? Oblałyśmy (niedosłyszane jedno słowo w pytaniu) :lol: Życie jest brytalne :P
Dasz jakoś radę, mniejsze porcje ci jedynie zostają. Nie musisz wracac z całym kg...tak czy inaczej powodzenia i miło spędzonego czasu ;)
słuchaj wszystko jest do przejscia. jedzenie u chłopaka tez. jedz to na co masz ochote ale ograniczaj sie ilociowo... i mysle, ze w ten sposob nie przytyjesz. jedynie w jelitach moze Ci sie uzbierac...
a co do studiów, nawet jeśli nie zdasz to tego semestru no to mozesz powtarzac, nie? tak jak pisalas spokojnie napiszesz sobie prace na drugim kierunku a potem cala para ruszysz na weterynarii!
Serwus :) Wpadłam się przywitać :D
Miłej niedzieli :)
http://almatiscat.com/images/haker2.jpg
Witaj Lisiuniu! :D
Mam nadzieje, ze spedzasz ten weekend milusio... :D Nic sie nie martw Kochana, przez dzien czy dwa podkrecisz sobie metabolizm... nawet jezeli bedzie nadwyzka to po dwoch dniach spadnie! Po prostu sie nie obzeraj, tylko wlasnie jedz rozsadnie.
Jezeli chodzi o studia to nie martw sie na zapas. Daj z siebie wszystko zeby wypasc jak najlepiej w czwartek. Trzymam kciuki za to aby wszystko poszlo po Twojej mysli! :D
Buziaki! :P
Hej Lisia:) qrde ale Cie mecza!!!!!!!!!!!!! az tyle sie uczy na egzamin 1,5 tygodnia - pamietam jak kolezanka z pilegniarstwa wqwala farmakologie, pytalam ja to poprostu az mi slabo bylo od tych nazw!!
och przypomnialas mi o rekawicy, ja balsam wzieram a rekawica wisi - czas znow do nioej powrocic!!
http://www1.istockphoto.com/file_thu...ice_france.jpg
Lisia gratuluje sukcesów w odchudzaniu...... aż zazdroszcze :oops:
jestem pod wrażeniem
hej Lisiu nie przejmuj sie tym jedzonkiem jeden dzien mozesz zaszalec a napewno nie przytyjesz ...wiem ze trudno odmowic to samo mam jak jade do babci ...normalni wciska mi na sile (jak ja tego nie lubie :cry: )szkola sie nie przejmuj widze ze kujonek z Ciebie...ja sie ceisze ze zalicze a Ty chcesz 4 i 5 nono ambitna dziewczynka...pozdrawoam buziak
wpadłam sie przywitać
i życzyc miłej niedzieli:*
wpadłam sie przywitać
i życzyc miłej niedzieli:*
ja też witam oj wtam po niedzielnym obiadku :!: :!: :!: trzymaj się ...darz rade :shock: :shock: :shock:
Lisia trzymaj się kobite dzielnie i opieraj sie jedzonku niezdrowemu!!! i uczelnia się tak nie przejmuj!
a wiec powróciłam....
nazarta... bo ja to jest zjesc jeden okruszek czegos to zaraz łapa leci z łakomstwa po wiecej :| niestety... a jak mi ktos 5 raz mowi"no zjedz specjalnie dla ciebie twoje ulubione... no zjedz.." kiedy ja pekam w szwach jeszcze po sniadaniu i mowie ze dziekuje ale jeszcze nie jestem głodna... i to 5 razy to krzyczec mi sie chce!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !
coz... pokusiłam sie tu i tzm... ale w miare rozsadnie starałm sie :D
a na wadze 1,5 kg wiecej a co :D pzred @ jestem... i zalega w jelitkach :oops:
aaaaaaaaaaaaaaa generalnie znalazłam wczoraj swoje spodnie spzred... hm... niekonczacej sie jeszcze diety 8) o boze jak ja mogłam te namioty nosic wogole :?: :?: :?: :?: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :?: :?: :?: :?: :?: :evil: teraz sie niemal w jedna nogawke mieszcze... a rozmiar .... napisane 40 :shock: a teraz 32/33 8) hehe :P juz nie uwazam ze mam wielki tyłek po przymiarce tych spodni :roll:
dzis zaplanowałam diete oczyszczajaca (własnej roboty):
1. duzo wody (ale to standard)
2. duzo czerwonej/zielonej herbaty (równiez standard)
3. 0,5 kg owoców (jabłka)
4. 1 kefir 0% piatnicy (mniam)
5. na obiad tylko brokuły gotowane na parze....
i zobaczymy czy wytrzymam az do wieczora :D
aaaaaaaaaaaaaaaaaaa i jeszcze zaczełam uzywac serum na biust i dzis zaczne tez uzywac czegos na celu... :D tez zobaczymy ile mi cierpliwosci starczy :D
pozdrawiam i lece was szpiegowac :twisted:
Ja też kupiłam sobie serum na cycki przedwczoraj :lol:
I tez cos tam na rozstępy z tym cholernym mentolem....aaaa....jak zimno wtedy :shock:
Ja bym nie wytrzymała do wieczora, ale będę trzymala kciuki ;)
Hej Słonko :) no fajna dietka oczyszczajaca ja sobie taka tez planuje wyprobowac;) a z jakiej firmy masz do serum dop biusty hmm moze i ja bym zaczela uzywac :roll: nigdy nie probowalam zreszta moje piersi to male B :?
http://piwnica.e-reda.pl/k1.jpg
hm wiecie co??? strasznie załuje ze nie zaczełam uzywac serum na biust wczesniej.... mam AA Oceanic ;) mi z D (no... duze C :x ) nagle zrobiło sie B albo ewentualnie małe C.... cos strasznego... bleeeeeeeeeee ale mam nadzieje ze to serum cos zdziała choc cudów nie ma ;)
Lisiu...ojjjj to widze ze sie zmotywowalas spodniami:) hihih suuuper z 40 na 32...wyczyn naparwde<gratuluje>!!
no nooooo balsamowanieee..
ja od 1 stycznia zuzyłam cały jeden DAX wyszczuplacjący na rozstępy.. teraz juz połowe DAXa na cellulit- bo jak się ma taka powierzchnię jak ja do smarowania to taka tuba na 3 tyg max ! a od tygodnia stosuję z eveline serum ujedrniajace do biustu.. i choć to ma ładny zapach 8)
noo a te 1.5kg to jest to co w jelitach i brzuszku zalega niestrawione :) spokojnie wizyta w wc i juz będzie lepije..a jeszcze jak @ ma przyjechac to standardowa reakcja
buziaki