-
Gruba pszczółka postanawia się odchudzać:)
Hej! Jestem tu nowa i chociaż zaglądam na forum często, a od kilku tygodni regularnie podczytuję Wasze komentarze, dopiero dziś postanowiłam założyć swój wątek.
Mam 24 lata, 176cm wzrostu i ważę 82 kg.
Odchudzam się od trzech tygodni (dziś zaczął się 4) i na razie schudłam 2 kilogramy. Stosuję dietę 1000 kcal, nie jem słodyczy, białego chleba, ziemniaków,ograniczam tłuszcz, piję tylko wodę mineralną i herbatki.
Zdarzają mi się różne wpadki (np dziś zjadłam 5 ruskich pierożków) i dlatego pomyślałam, że z Waszym wsparciem będzie mi łatwiej...
-
cieszę się, że mogę Cię powitać oficjalnie jako pierwsza (raz mi się udało sesese :P)
świetnie, że wreszcie zdecydowałaś się założyć swój wątek - na własnej skórze przekonałam się, że bez takiego kącika, gdzie można o wszystkim i o niczym, gdzie pocieszą, pochwalą czy dadzą kopa - na dłuższą metę się nie da
tak więc witam i mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej
-
a więc witamy Pszczółkę na polu walki
miłego dietkowania
i miłego poniedziałku dziś życzę :*
-
Witam i ja i trzymam kciuki
-
-
-
Bardzo,bardzo dziękuję za miłe przyjęcie To naprawdę wiele dla mnie znaczy- już myślałam, że dziś wejdę na forum, a tu 0 odpowiedzi i 0 wsparcia, wtedy już naprawdę by mi się nie chciało
Na szczęscie jest inaczej i mogę dalej dietkować, odwiedzać Wasze tematy i walczyć
Póki co dziś nie było najgorzej- nie zjadłam nic zakazanego, chociaż ostatni posiłek ok 20:30 - na szczęście tylko warzywka. A jak Wam minął dzień? Pozdrawiam serdecznie!
-
20:30 to jeszcze nie tak źle
miłego wtorku:*
-
no i ja dołaczma sie do grupy wsparcie i gratuluje juz zrzuconych 2 kilogramków a ćwiczysz czy stosujesz tlyko diete redukcyjna??
-
Witaj Pszczólko!!!
ja obecnie waże 85 kg i zaczelam diete od wczoraj
jesli chcesz to moge Ci towarzyszyc w odchudzaniu...
bo wsparcie jest najwazniejsze!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki