witaj. dobrze,że trafiłas na to forum. chyba możemy ci pomóc, ale to ty sama musisz podjąć decyzję masz nadwage, bo się przejadasz [-ałaś], więc najpierw musisz znaleźć przyczynę, dlazego to robisz, a potem brac sie za odchudzanie, nie? ja waże tyle co ty, choć na początku ważyłam 94 kg, tez efekt objadania się. robiłam to kompulsywnie teraz powolutku wychodze na prostą. poza tym, ty masz faceta, pracę - więc czego ci brakuje do szczęście? niższej wagi pora wziąć się za to! głowa do góry i bierzemy sie do roboty jak przestaniesz sie przejadać, będziesz z siebie dumna!