Kochana,

Gratuluje woli walki i determinacji! To sie bardzo przyda przy dietce. Widze, ze motywacja jest, to tez bardzo wazne. :P

Po kolei, wydaje mi sie, ze cel jaki sobie narzucasz, czyli 22 kg na minusie w dwa miesiace jest do uzyskania przy glodowce i bardzo bezmyslnej dietce. A potem co??? Potem bedzie wielkie JO-JO!!! Tak szybko jak sie tego pozbedziemy, ze zdwojona sila do nas wroci i dwa razy szybkim czasie.

Haneczko, musisz dokladnie i dojrzale podejsc do tej dietki. Poczytaj pamietniki dziewczyn, ktorym sie udalo, znajdziesz tam mnostwo dobrych rad i informacji, jak rowniez wsparcia. Pomysl jaka dietka bylaby dla Ciebie najodpowiedniejsza. Bo kazdy z nas jest inny i kazdemu pasuje co innego.

Najwazniejsze to nie poddawac sie nawet jak waga nie pokazuje mniej. I odchudzaj sie dla siebie, dla zdrowia. Wpadaj czesto na forum a na pewno Ci sie uda!!!

Trzymam kciuki!!! :P