Witam wszystkich serdecznie

Wasnie doláczylam do grona dietowiczów. Z kilogramami walcze od 9 tygodni (po urodzeniu drugiej córeczk)i. Zeszlo ze mnie 15 kg , utknelam na 75 i od tygodnia wskazówka na wadze ani drgnie.
Jestem mama 2 slicznych córeczek i nie mam zbyt wiele czasu na przygotowywanie skomplikowanych potraw ani sprawdzania kalorycznoci kazdego produktu.
Jestem bardzo, bardzo zdeterminowana, do tego stopnia ze odstawilam SLODYCZE, ziemniaki, makaron, nawet biale pieczywo.
Czy jest jakis sposób na zgubienie 15 kilogramów do konca roku?? Czy kto z was ma jakás sprawdzoná dieté po której nie bedzie efektu jojo??

Blagam, pomozcie

PS: jak zatrudnic straznika wagi?