-
Wzloty i upadki ... Moje odchudzanie !
Cześć !
Zaczynam moją walkę z kologramami. Tym razem tutaj, tym razem zdrowo 
Bywało lepiej, bywało gorzej..no cóż :/
W każdym razie na chwilę dzisiejszą :
ważę - 92 kg ( buuu )
mierzę - 174 cm
Moim marzeniem jest osiągnać wagę ok 58 kg.Ale uważam, że jeśli moja waga pokaże po diecie ok 70 kg uznam to za duży sukces.
Planuję odchudzanie partiami.
Będę starała się jeść systematycznie i ok 1000 kcal.Oczywiście do tego ruch.
Jeszcze nie tak dawno ważyłam 84-85 kg...niestety zgubiły mnie tzw. diety cud ,głodówki..Człowiek wie,że nie pomagają a szkodzą...ale mimo wszystko nadal po nie sięga :/
Proszę życzcie mi powodzenia i trzymajcie za mnie kciuki ...
Pozdrawiam,Monika
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki