Wątek: Musi się udać!!!

Hej

Jestem Xara. Chciałabym Wam przybliżyć moją historię. Od małego dziecka pamiętam, że byłam grubasem. Wszyscy się ze mnie śmieli w przedszkolu a potem w szkole. To nie było miłe... I takie nie jest i dziś. Sama przez te wszystkie lata pracowałam na to jak teraz wyglądam. Moja najgorsza zmora to słodycze. Jak byłam mała jadłam jak tylko miałam coś pieniędzy. Ukrywałam to przed mama i chowałam papierki pod łóżko... :/ Teraz wiem, że źle robiłam. I tak przez parę lat doszło do tego że zrobiłam się grubasem. I muszę z tym cierpieć nawet dziś. Nie mówię, że przestałam lubić słodycze. Wcale nie, jem jak mnie czasami najdzie ochota. Ale moja ochota to np cała tabliczka czekolady na raz Próbowałam już kiedyś schudnąć ale kończyło to się na 5kg w dół i dawałam sobie spokój. Lecz tym razem musi się udać!!! I oczywiście żegnam się z moim utrapieniem!! Bajo bajo SŁODYCZE!!!!!!!!!!!!!!!!!

Czytam od pewnego czasu Wasze wątki. I postanowiłam założyć własny Wiem jak Wy tu sobie pomagacie i mam nadzieje, że znajdzie się parę osób które mnie będą wspierać. Z góry dziękuję

Dziś wielki START --->>> Pierwsze poważne odchudzanie w życiu!!!

dzien dobry przywitam Cie jako pierwsza piekna date wybrałas na START bo to moj dzien urodzin bede zagladac i mobilizowac jak sie da acha napisz wiecej ile masz wzrostu, ile wazysz
pzdr

OOOooooo jak miło

To wszystkiego NAJJJJJ życzę :******

Moja waga to 83kg
Wzrost 168cm
Wiek prawie 18lat
Dieta jaką wybrałam to 1000kcal dziennie

a więc trzymamy kciuki za dietkowanie
pora odstawić słodycze na bok.
miłego dnia

O dzięki

Nawet nie wiesz ile to dla mnie znaczy jak tak miło ktoś napisze
To bardzo motywuje. Serdeczne dzięki :***

na pewno Ci się uda Musisz tylko uzbroić się w cierpliwość i trzymać się ustalonych przez siebie zasad. Na pewno trzeba włożyć w dietkowanie troszke wysiłk(trudne są zazwyczaj początki), ale ile bedziesz miala z tego satysfakcji Kazdy dzien dietki z dawką ruchu to kolejny krok do niesamowitych efektów. Warto Powodzenia

WSSSSSSPPPPPIERRRAM. Jakoś mi sie udało zrzucic 12 kg wiedz nie opadaj na duchu. Będziemy wpadać i wspierac> Dasz rade. > Pozdrawiam

witaj!!!
Widze ze mamy podobną wage wyjściową, zycze powiodzenia i 3mam kciuki

Dzięki Wam na pewno dam radę dziewczyny

Już mam zapał i wiem, że jak wy chudniecie to i ja mogę

KiniaE razem na pewno będzie łatwiej będziemy się ścigały która szybciej chudnie :P

Ewi dzięki myślę że i ja kiedyś będę mogła się pochwalić takim wynikiem

MlodyAniolek dzięki za dobre rady będą się trzymała ostro swoich zasad. Dieta, ćwiczenia i zobaczysz, że niedługo będą już pierwsze efekty

Hej

Przyłączam się jako WSPOMAGACZ Jak Cię najdzie ochota na obżarstwo wchodź na forum i pisz do nas. Na pewno znajdzie się chętna(y), aby dać Ci kopniaczka na rozsądek

Mamy bardzo podobny START i CEL... Powodzonka