Gratuluje roku :D
Zdjęcia super, już dawno miałam pochwalić. A na rocznicę mozna zgrzeszyć :P
Wersja do druku
Gratuluje roku :D
Zdjęcia super, już dawno miałam pochwalić. A na rocznicę mozna zgrzeszyć :P
ja też przyłanczam się do GRATULACJI... i obym ja tak wytrzymała ja TY.. bardzo bym chciała :!: :!: :!:
Witaj Jesi. Po krótkiej nieobecności przybyłam się przywitać :) Nie mam za bardzo czasu cofać się w czytaniu póki co ale z tego co zauważyłam to ładnie Ci waga spada. nawet Lisia już się "buntuje", ze jej nie spada jedząc zielsko. Hmmmm
Lisiu myślałaś może o tym, ze trzeba by było dać organizmowi dużą dawkę energii jednorazowo na rozruszanie? U mnie to się w pełni sprawdza :)
Pozdrawiam!
Jesi, no to gratulacje! :D Pierwsza rocznica, i to z jakim sukcesem! Bo mozna odchudzac sie i 10 lat bez zadnych efektow, a Ty tak pieknie udowodnilas ze jak sie chce to mozna!
O tych slodyczach to udam ze nie czytalam... :wink: :lol: choc rozumiem, ze czasem nawet najwiekszemu twardzielowi odbija :wink: :lol:
Salve Jesi!
Również dołączam się do gratulacji. Rok, to niesamowite!. Co do słodyczy, to przecież nie wpadniesz w ciąg, nie? Więc problem nie istnieje :) - a jeżeli rzadko patrzysz na zadziwionego syna z rozdziawioną paszczą, to chyba było warto, prawda :twisted: ?
Pozdrawiam serdecznie trzymając za Ciebie kciuki,
Isolde z Drugiej Strony Monitora
Jesi bardzo ładnie Ci idzie. Każdemu się zdarzają wpadki... Nie ma świętych :P A co do roku czasu to super data :D Naprawdę podziwiam, że tyle walczyłaś o samą siebie. O piękną siebie :) Ciekawe ile mi zajmie zejście do 56kg? :P
oooo..już rok minął^^
i pięknie schudłaś przez ten rok.
miłego dnia:*
NIO A JAK TAM DZISIEJSZE DIETKOWANIE :?: :?: :?:
:D Hejo !!!
Moje dzisiejsze żarełko przedstawia się następująco:
wasa zytnie kromka 9,42g x2 =50,00
Jajo kurze gotowane szt. 60g x2 =176,00
Majonez łyżka 15g x0,5= 47,00
salatka grecka bez oliwek duza porcja 1100gx 0,1 =116,30
Ziemniaki gotowane średnio 100g x1 =62,00
Fasolka po bretońsku porcja 200g x0,5 =160,00
Pomarańcza bez skórki średnio 100g x1 =40,00
pomelo porcja 100gx 2 =80,00
Ser Cammember Valbon porcja 100g x0,5 =180,00
Cukier czubata łyżeczka 10g x2= 80,00
W sumie kalorii: 991,30
Poprawiłam się, a jakże!
Odkryłam dziś smak pomelo i radością stwierdzam, że dołączam je do grona moich cytrusowych ulubieńców.
DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA MIŁE SŁOWA :D :D :D
To co mnie nie dostało przedwczoraj, wczoraj dorwało mnie i zapakowało do worka ze słodyczami :wink: . Dziś tak wspominając, to tych słodyczy wcale nie było aż tak wiele...ale były w ogóle.
Co tam zresztą, było - minęło.
Podpatrzyłam u Was, że z apetytem wcinacie płatki fitnes z mlekiem odtłuszczonym, więc postanowiłam, że ja też. Dlatego nie mogę doczekać się jutrzejszego śniadania :P , ale nie martwcie się :D ...nie jestem dzisiaj na głodzie i na pewno wytrzymam do rana 8)
Jutro jadę z synem do Bydgoszczy na zimowe wyprzedaże. Nie będzie mnie cały dzień, ale na pewno się pojawię na forum wieczorkiem.
nio... to super ze jest super... hihiiiii.... u mnie też super... ale jestem zadowolona z tego forum :!: :!: :!: ...cały czas o was mysle dziewczyny!!! :D