-
Droga CraizyGirl
Droga CraizyGirl!
Bardzo mnie zmartwił twój post. Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Błagam nie rób sobie krzywdy tą głodówką! Mam 17-letniego syna i ogromnie bym się martwiła gdyby się głodził. Czy możesz porozmawiać z mamą o twoich problemach, czy byłoby trudno? Myślę, że ona jest najbliżej i potrafiłaby Ci rzeczywiście pomóc. Pomogłaby Ci ustawić dietę tak, abyś zdrowo się rozwijała i nie była za gruba. Fajnababa ma mnóstwo racji. Odstaw słodycze, chipsy, frytki ,colę to bomby większe niż porządne śniadanie. Możesz jeść każdą ilość warzyw. Jabłka to rewelacja! Zawsze gdy jestem głodna jem jabłko. starczy na trochę i ma dużo dobrych składników. Ruch to rzeczywiście zdrowie
Jak nie lubisz to nie musisz strasznie się męczyć, wystarczy codziennie szybki spacer,chociaż godzinka. Zobaczysz, że będziesz zdrowa , będziesz miała ładną cerę i będziesz szczupła. Błagam nie głodź się
Cieszę się, że przejrzałaś na oczy i widzisz swój błąd. Dbaj o zdrowie.Wybierz się do lekarza rodzinnego. Warto. Nie wstydź się. Cała Ty jesteś ważniejsza niż kilka kilogramów za dużo. Proszę nie rób sobie krzywdy i jeśli dasz radę pogadaj o tym z mamą. Jeśli nie możesz lub nie potrafisz, to odzywaj się często! Będziemy Cię wspierać.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki