Hejka) to i ja cię bęe wspierać
w końcu im więcej wspracia tym lepiej,no nie?
) :*
Widze,żeczukerek się za Ciebie już wziął
Jak masz chcice na słodycze to wszamaj batonika fitness![]()
Polecam
Jak masz jakies pytania to wal śmialo![]()
Hejka) to i ja cię bęe wspierać
w końcu im więcej wspracia tym lepiej,no nie?
) :*
Widze,żeczukerek się za Ciebie już wziął
Jak masz chcice na słodycze to wszamaj batonika fitness![]()
Polecam
Jak masz jakies pytania to wal śmialo![]()
Wiatajcie Noworocznie kochanepo przebudzeniu zrobiłam rachunek sumienia za 2007 rok ....( +- wyszło ) i "nawtykałam sama sobie" ..mam nadzieję że poskutkowało!!!!
Mam nadzieję , ze ten nowy rok będzie właśnie tym w ktorym wreszcie dotrwam do konca w odchudzaniu i .... kilka rozmiarów mniej wskoczy![]()
Wszystkim Wam życzę wytrwalosci w 2008![]()
![]()
Pozdrawiam
Ja również mam nadzieje, ze ten rok bedzie szczęśliwy w dietkowaniu.
miłego wtorku![]()
![]()
Zgadzam się z Pania wyżej![]()
Chciałam się przywitać i dać zdrowego przyjaznego kopa w Nowym Roku!!!
Jakoś dopiero dziś zauważyłam Twoje pojawienie się. WIIITAAAJJJ!!!
Z nami dasz radę, zapewniam Cię!!
Widzę,że masz kłopoty ze stawami...miałam to samo...właśnie kostki u nóg i kręgosłup.
Tak jak mówisz...pierwsze kroki po wstaniu z łóżka...trzeba było uważać, żeby z bólu utrzymać równowagę. Tak...tak...
Jak widzisz piszę to w czasie przeszłym. Dziś jestem na 120% pewna,że to ten ciężar
niestety. Teraz jak coś mnie boli, to znak,że przeforsowałam się nadmiarem ruchu
.
ROWER...hmmm...świetna sprawa!!! Ja też już czekam na wiosnę, bo choć zima nie śnieżna, to jak dla mnie powietrze za zimne i jak się nawdycham(a lubię się zasapać), to mnie gardło potem boli. Spacery też są super, na pewno.
Zyczę Ci abyś na koniec rozpoczynającego się dziś roku była tak zadowolona z efektów odchudzania, jak ja obecnie( bo mi niedługo też minie rok, jak się wzięłam za siebie)
BĘDĘ CIĘ ODWIEDZAĆ I WSPIERAĆ JAK POTRAFIĘ![]()
![]()
![]()
Jak tam dieta?![]()
Kochane ja na momencik ..( w pracy) dziękuję bardzo za odwiedzinki i obiecuje wieczorkiem wpaśc w odwiedzinki do was na dłużej!!
dziękuję że jesteście ze mną![]()
Pozdarwiam
Dużo radości, miłości,wytrwałosci,konsekwencji oraz tego,by był to naprawdę piękny i wyjątkowy rok dla Ciebie!!!
Przesyłam moc buziaczków!!!
Zapraszam do siebie: Tak! Mogę! Potrafię! Uda mi się! (czyli ze 130kg na 75kg)
Ludzie, którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie jest teraz! Mark Fisher
![]()
Hej Zabajone!!! odzywaj się!!! opowiadaj , co u Ciebie??? Jak sobie radzisz???
Zakładki