Wątek: Liebe WALCZY!foto podsumowanie po6miesiącach-strona170!

Jak ja u Was czytam o tych słodyczach to ślinka mi cieknie, a ja słodyczy na razie nie ruszam
Dopiero 23 na imprezie zjem kawałeczek....

oj oj jak sie grzeszy to potem treba pokute wprowadzic w zycie
więc 1h orbitreka standardowo i 30minut za to ciacho i według licznika 250kcal spalone
ale te wasze przeliczniki ,że niby 1h to około 500kcal bardziej mi sie podobaja nie mniej jednak jestem juz po szałerku i połowy CSI nie widziałam , ale 2 odcinek juz w całości poleci

Ten jego brat jednak żyje Ha! Już nie będzie mógł bezkarnie wyrywać jego żony!
A kości fajne są, sie mi sie podobają :P
Tylko jedną kostkę czekolady zjadłabym, gdyby to była ostatnia już... dlatego nie tykam. I właśnie se zdałam sprawę z tego, że za te piwa to ja bym mogła sobie bezkarnie całą tabliczkę zeżreć

Martini o tym,że brak zyje jest od 2 tyg jak on rozpoznał jakiegos kolesia co miał tego brata zabić a sobie chodził spokojnie po wsi no w kościach to pan z FBI jest słit pani kości błee a ta cała jej ekipa- to na serio zmory !!

i muszę wam kolezanki przyznac racje- więcej zjadłam i schudłam , ale to przewrotne i chyba przejdę na 1100-1200kcal - i łatwiej z głodem będzie wytrzymać i do liczenia lepiej bo mozna zaokrąglać bardziej i tak skrupulatnie nie trzeba odmierzać

i teraz waga : moja podaje 83kg a u rodziców 83.4kg... a chcę wazyć sie na swojej.. więc ustawie może 83.2kg- tam pomiędzy i będe regularnie ważyć sie na swojej a na tamtej od czasu do czasu ,żeby wprowadzić kontrolę

Moja waga chyba zwariowała 90.9, 90.4, 91.5


Tobie gratuluje spadku. Też bym wolała tą z Twojego pokoju

I poysł z przejściem na 1100-1200 też wydaje mi się świetny

własnie te elektroniczne tak maja,że co się wejdzie to inna waga- dlatego zawsze wchodze 3 razy dla pewności.. ale ta u góry dzis 3 razy 83,4 a na dole 3 razy 83.. wiec no idzie oszaleć bo chyba poprzez przejscie po schodach nie utyłam 400gram

W ogóle zauważyłam, że im bardziej energicznie się na nią wchodzi tym więcej kg pokazuje

Moja zazwyczaj robi tak, że od 2-3 wejścia pokazuje już to samo...ale dziś niet, cały czas skakała pomiędzy tymi trzema i zgłupialam. Zobaczymy jutro...i tak się nie wypróżniłam jeszcze o dziwo, więc...:P

Witam Liebe
No to ładnie z tą waga, ja nie mam elektrycznej, mam zwykła i tylko wtedy mogę się pochwalić moją wagą jeśli przez dwa dni jest na liczniku równo
Bardzo dobry pomysł z 1100-1200
Ja tez na takiej jestem
Pozdrawiam

a wiecie co??????????????????

dzis poniedziałek

CSI las vegas na tvp2................

ja kochac CSI (uzaleznienie to nie jest....eeeeeeeeeeee jeszcze )

Moja waga chyba zwariowała 90.9, 90.4, 91.5

moja tez... po weekendzie 72 kg.... shit

Hej, ja tez zauwazylam, ze duzo latwiej jest mi utrzymac wlasnie 1100 - 1200 kcla. Na tysiaku chodze glodna i zaczyna sie podjadanie . tez mi sie wydaje, ze taka ilosc kalorii jest najbardziej optymalna.

Pozdrawiam i zycze milego tygodnia!