Wątek: Tylko 5 kg do ósemeczek! :-) [zdj.117]

no wlasnie ja chcialam dzisiaj po dzieciach ankiete robic no ale brzusio mnie powstrzymal moze to i lepiej...jeszcze bym sie dowiedziala,ze jestem be

Ja widziałam, że ludzie z Podkarpacia są najlepsi W końcu z tamtąd pochodzę :P

No, no... pieknie Kasiu! Ale duzo Cie ubylo! I zycze aby ubywalo tal ladnie az to upragionych wymiarow. :P
Milego pisania planu biznesowego!

Przesylam moc buziakow! :P

Niestety pisanie biznesplanu miłe nie jest
Byłam na spacerze, żeby sie dotlenić ale dzisiaj jest hmm mnóstwo spalin w powietrzu więc spacer był taki jakby go nie było

Przyszedł steperek do mnie więc już 3400 kroków za mną, zaraz zrobię jeszcze te 80 brzuszków bo niedługo sauna, wiec wypada zmęczyć mięśnie przed sauną


A co do biznesplanu, to ciężko się go pisze wiedząc, że współtowarzysz w pracy i pozostają nam wieczory na dogadanie siew kwestii co i jak


No i to tyle w sumie
Miłego wieczoru

a wspoltowarzysz to nie wie,ze aby napsac dobry biznessplan to trzeba rzucic prace?

Kurcze ja to Cię podziwiam za te ilości na tym steperku
Ja chyba więcej niż 1500 jednego dnia nie przeszłam... może nie z braku sił ale mnie to cholernie nudzi! i nie pomaga żadne oglądanie tv i innego rodzaju rozrywki

No wiesz jak fajny ten współtowarzysz to wieczorami też może się fajnie... "pisać"

Buziaki!

Joł joł

Jutro z współtowarzyszem jemy śniadanie i bierzemy się do pracy heh. Mamy zajęcia na 7:00.
Współtowarzysz fajny jest, ale zajęty dla mnie on jest jak młodszy brat heh
A pracuje bo zarabia na pierścionek zaręczynowy dla swojej lubej , a że wymyślił sobie pierścionek dosyć drogi no to ekhm no na wesele też zarabia

Ładniutka dla mnie kiedyś też taka ilośc kroków na stpeprze była niemożliwa, no ale jakoś idzie i to całkiem przyjemnie - serio!


Podsumowując:
dietkowo: ok
ćwiczenia: 3400 kroków na steperze (podwójnych) + 80 brzuszków
relaks: sauna (mrauuu była cudnie)

Biznesplan w zalążku

Dobranoc
Jutro się zamelduję.

Witam z rana.
Brzuszków jeszcze niet
Stepera jeszcze niet.

Wstałam o 5:30 Zajęcia na 7 na których nie myślałam prawie, ale udało się jakieś punkty zdobyć. Po powrocie z zajęć przebrałam się i od razu poszłam spać
Teraz czekam na kolegę od biznesplanu, miał być o 10 ... mówi na mnie morderca w białych rękawiczkach heh - uważa, że jestem mega wymagająca - ale nie krzyczę na niego tylko kulturalnie proszę heh
To chyba moja wada - bo wymagająca strasznie jestem, jak mam coś zrobić to chcę to zrobić dobrze - tzn tak by być zadowolonym a nie na odwal się
No nic muszę sobie zrobić kawkę, tylko mleka nie mam

Może dzisiaj uda mi się wyskoczyć na basen wieczorem i przejść się na spacer pomimo tej pogody

O!!! I to jest dobry pomysl! Ide sobie zrobic kawke tez! Po tez cos mi sie oczka zamykaja nad klawiatura... no a ja przeciez w pracy jestem

Buziolki Kochanie!

czuje sie rozbrojona ta 5:30 eh,

Po powrocie z zajęć przebrałam się i od razu poszłam spać

ooo to mi sie podoba to takie w moim stylu

oh,widze,ze pogoda Ciebie tez nie rozpieszcza u mnie dokladnie to samo