Wątek: MARLENKA85 walczy nadal i czeka na wsparcie :)

Rosół to chyba nie ma za duzo kcal, za to kluchy owszem, ale pewnie niez zjadłaś tego tak dużo jak Ci się wydaje
Jestesmy z Toba!!! Nie poddawaj sie!!!

Hej Marlenko
Mam nadzieje ze ze zdrowkiem juz wszystko w pozadku i ze dobrze juz widzisz.
Jakto tracisz motywacje? Nie ma nawet takiej opcji Masz mi tu ladnie dietkowac i zagladac czesto zeby motywacje lapac
Buziaki

hej Dziubie
Melduje, że jestem, żyje i nawet nie jest już ze mną tak najgorzej
co prawda ostatnio mi kumpela powidziała, że powinnam się wybrać do psychologa tak dla mojego dobra bo fiksuje po tym zerwaniu... i niestety ma racje ale o tym może innym razem ...
W każdym bądź razie... mam postanowienie
Od jutra znowu łądnie startuje bo...rzucam papierosy udało się raz jak zaczęłam się odchudzac wiec uda i tym razem i będe miałą taki bonus 2w1 :P

a tak wogóle to zaczęłam dziś czytac mój stary watek... matko...jaki On był fajny ale się wtedy zżyłyśmy z dziewczynami, prawda?

i tak myśle czy zacząć nowy czy reaktywować tamten ale to jutro pomyśle... miałam dziś założyć nowy, ale... zeszło mi na czytaniu starego troche za długo a musze wstać o 9 bo obiecałam B. (o NIm też Ci musze poopowiadać :P ) że będe trzymać za Niego kciuki od 9...

jak tam wzrok słonko?

ps. zapomniałam Ci napisać.. że śliczna dziołuszka z Ciebie jest i baaardzo opalona (z solarka to TY nie przesadzasz? :P ) i że już się nie moge doczekać, aż się wkońcu spotkamy :P

no halo!!! a co tu tak pusto i cicho??????????????

hej kochane dziewczynki !!!!!!!!!!!!
ja juz wracm Dorotko i pilnuje zeby pusto nie było )) w koncu wziełam sie za siebie .
Wkurzają mnie troche te moje oczy bo jak patrze na kompa to mi sie obraz rozmazuje a normlanie to widze ok - moze za duzo siedze na nim ?

jak tam wsze dzisiejsze dietkowanie ? moje wygląda tak :
- zupa pomidorowa z makaronem ( 2 chochelki)
- 2 kanapki z ciemnym pieczywem sałata , szynką , keczupem
- 7 manadarynek,
- prawie cała torebka warzyw mrozonych zmiksowanych na papke a co mi tam z warzywami moge szalec no nie ? ;D
wieczorem wyjscie do pabu - obiecuje zero piwa woda mineralna z cytrynka ;D
- 50 brzuszków
- wyszczuplajacy krem wklepany w ciało i to tez juz za mną
Buziole miłego wieczoru!!!:****

NO! bo już miałąm robić akcje i pisać na gg i na kom (mam nadzieje, że nie zmieniłaś tych nr :P )

jesli chodzi o te oczka to może rzeczywiście nie przesadzaj z kompem... ogranicz gg :P bo forum Ci nie wolno wiesz, że Ono Nam już raz pomogło więc i teraz się uda ja już drugi dzień jestem grzeczna i zaczynam mieć fajne przeczucia co do przyszłości więc wiesz... nie wolno Ci mnie zostawiać

ja to mam jedno pytanie... czemu te warzywa zmiksowane?? bo wiesz... to tak tylko mówie, ale ja odkryłam, ze jednak takimi w kawałkami szybciej się najadam

Buziunia i czekam na potwierdzenie po powrocie, że piwko było poza zasięgiem rączek

No wlasnie wracaj tu do nas zeby pusto nie bylo :P przeciez trzeba sie brac za siebie prawda :P a z oczkami bedze dobrze moze ogranicz jeszcze siedzenie przy kompie bo zawsze mowia ze to szkodzi :P no i milego wieczorka zycze :P bo chyba bedzie mily buzka :*

czesc misie kochane !
oto moj dzisiejszy dzien :
jajecznica z razowym chlebkiem
3 mandarynki
paczka warzyw
2 kanapki z szynką drobiowa i 2 plastrami ugotowanego na twardo jajka
kakao

w sumie było tak normalnie.... ale mogłoby byc lepiej
ostatnio czuje jakas taka mała monotonnie zmeczenie cos tu jest nie tak... hmm

3mam za ciebie kciuki i zycze powowdzenia!

jak zaczniesz widzieć efekty to Ci się odechce zmęczeń i monotonii aaa... i za to dzisiejsze menu wybaczam wczorajszą pizze i ja też dzisiaj jadłam jajecznice..na śniadanko

ps. narazie zakończyłam zabawe na gg... wiesz jaką napisałam, ze musze wyjechać i nie wiem kiedy wróce... wiem, że znowu się zejdą... maile... musze zamknąc ten rozdział w moim życiu raz a dobrze

mam wyrzuty co do B... byłam dziś na ... czymś ala randka... i to... z lekarzem zobaczymy co z tego wyjdzie... tylko błagam... oszczędź mi wymówek jak moge B. robić takie świństwa... bo ja nie znam na te pytania odpowiedzi