Plan masz bardzo dobry, nic dodać nic ująć, jeśli będziesz się tego trzymać to przez dwa lata ładnie schudniesz i ustabilizujesz wagę. Całe szczęście że nie chcesz stosować diet cud, które rozregulowują metabolizm. Trzymam kciuki i będę zaglądać.
Pozdrawiam