Karolcia,piszesz,że wciąż chciało Ci się jeść,u mnie odwrotnie.Dietetyczka ustaliła mi mniej wiecej dietę 1200kcal do której starałam się dostosować i ponieważ tam jest aż 5 posiłków bywało,ż ebrakowało mi czasu na zjedzenie ostatniego.Poza tym zaczęłam chodzić na siłownie gdzie poprosiłam o zestaw ćwiczeń na spalanie tkanki tłuszczowej.pierwsze efekty przeszły moje oczekiwania.pierwszy raz zważyłam się po 2 tygodniach-4kg mniej.Teraz mija 3 tydzień i już5,5kg mniej.To fajne uczucie,ale choć jestem leniwa, zacisnęłam zęby i chodzę ćwiczyć przez conajmniej godzinę 2-3 razy w tygodniu.Lepiej się czuję,mam więcej energii.Może pomyśl o jakiejś formie ruchu,ja polecam tę siłownię,bo tam można się dobrze zmęczyć we własnym tempie.Aerobik przypłaciłam kołataniem serca i poważną kontuzją kolana.Zyczę Ci wytrwałości.pzdr.