Droga niniareks gratuluje bobaska. Tłuszczyk nabrany w czasie ciąży można usprawiedliwić. .
Ja swojego nabawiłam się przez niedoczynność tarczycy. Chudnięcie utrudnia mi niedobór hormonów. Łykam leki, które wyrównują mi ich poziom, ale mam bardzo wolny metabolizm. Z tego co czytałam na internecie to powinnam kierować się indeksem glikemicznym.

Może wiesz coś o żywieniu przy niedoczynności tarczycy?

Pozdrawiam.:*[/b]