Wątek: Let's go!

Ogłaszam wszem i wobec że jeszcze jakoś dycham
Ten diabeł nie usiedzi 10 minut w miejscu

ale to chyba dobrze dla mojego odchudzania
Dziś na placu zabaw byłyśmy.Przynajmniej zajęła się chwile tymi huśtawkami i zjeżdżalniami
I zdjęć ponad 100 w 2 dni zrobiłyśmy

Co do diety- kcal nie liczę jak na razie.
Nie mam do tego teraz głowy.
Jem o wyznaczonych godzinach dnia, nie podjadam- na razie to wystarczy.
Później powrócę do tych kcal.

Zmykam bo diabełek nadchodzi

Miłego popołudnia

Liczysz czy nie, coś tam na pewno na wadze poleci, jak się tym diabłem zajmujesz

A fotki jakieś dla nas też się znajdą?

Buziaki!
C.

ważne by jeeść rozsądnie i zapanowa nad diabełkiem

Pojechał już mój diabełek.
Taaa...i kto mnie teraz będzie budził o 6:30 ?
Albo z kim będę oglądać same bajki rano i wieczorem
no nic.....idę zajrzeć, co tam u was słychać

Siema

Hej szczuplaki
Dziś dzień upłynął mi pod znakiem leniuchowania.
A co. Jeden dzień nie zaszkodzi.
No ale trzeba wziąć się w garść.
Zacznę z powrotem zapisywać o której godzinie jem, co jem, i ile co ma kcal.
W końcu mam wakacje, mnóstwo czasu na ćwiczenia i dietę. Trzeba działać.
Kuć żelazo póki gorące.


A jutro planuje taki dzień oczyszczający. Dzień na samych płynach. bo czuje to zalegające jedzenie w brzuchu i niedobrze mi z tym. Taka ciężka się czuje i...no po prostu muszę się oczyścić

Chodzę tak dziś po waszych wątkach i co jakiś czas zdjęcia widzę.
Przy takich szczuplakach to ja jak wieloryb wyglądam, ale to taki porządny a nie jakiś malutki
No nic. Jako iż bawię się właśnie zdjęciami ( przyciemnianie, rozjaśnianie itd) także dodam kilka. Chociaż ja to tak do motywacji, bo chwalić się nie ma czym

Z moim diabełkiem tasmańskim wyruszamy na plac zabaw
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
A tu wracamy z placu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Patrzcie jak mi siostra wyrosła . Prawie tak wysoka jak ja
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
O i jeszcze takie
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
I hit sezonu czyli powrót Vampirka do przeszłości...
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Starczy tych zdjęć, bo jeszcze mi tu na zawał padniecie.

A SKĄD TYLE KRYTYKI POD SWOIM ADRESEM FAJNIE WYGLĄDASZ

BARDZO ładnie wyglądasz!

Witam,

Pieknie wygladasz!! super fotki
jeden dzien leniuchowania nie zaszkodzi
zwlaszcza ze sa wakacje

pozdrawiam

A jak tam waga po wakacjowaniu u Babci? Mam nadzieję, że w porządku

A na fotkach bardzo ładnie wyglądasz, nie wiem co tak narzekasz

No, to czekamy na ładne raporty posiłków i ćwiczeń.

Buziaki, C.