-
Ogłaszam wszem i wobec że jeszcze jakoś dycham :lol:
Ten diabeł nie usiedzi 10 minut w miejscu
:lol:
ale to chyba dobrze dla mojego odchudzania :wink:
Dziś na placu zabaw byłyśmy.Przynajmniej zajęła się chwile tymi huśtawkami i zjeżdżalniami :lol:
I zdjęć ponad 100 w 2 dni zrobiłyśmy :shock:
Co do diety- kcal nie liczę jak na razie.
Nie mam do tego teraz głowy.
Jem o wyznaczonych godzinach dnia, nie podjadam- na razie to wystarczy.
Później powrócę do tych kcal.
Zmykam bo diabełek nadchodzi :lol:
Miłego popołudnia :wink:
-
Liczysz czy nie, coś tam na pewno na wadze poleci, jak się tym diabłem zajmujesz :)
A fotki jakieś dla nas też się znajdą? ;)
Buziaki!
C.
-
ważne by jeeść rozsądnie i zapanowa nad diabełkiem :D
-
Pojechał już mój diabełek.
Taaa...i kto mnie teraz będzie budził o 6:30 ?
Albo z kim będę oglądać same bajki rano i wieczorem :lol: :lol:
no nic.....idę zajrzeć, co tam u was słychać :wink:
-
Siema :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Hej szczuplaki :D
Dziś dzień upłynął mi pod znakiem leniuchowania.
A co. Jeden dzień nie zaszkodzi.
No ale trzeba wziąć się w garść.
Zacznę z powrotem zapisywać o której godzinie jem, co jem, i ile co ma kcal.
W końcu mam wakacje, mnóstwo czasu na ćwiczenia i dietę. Trzeba działać.
Kuć żelazo póki gorące.
:wink:
A jutro planuje taki dzień oczyszczający. Dzień na samych płynach. bo czuje to zalegające jedzenie w brzuchu i niedobrze mi z tym. Taka ciężka się czuje i...no po prostu muszę się oczyścić :lol:
Chodzę tak dziś po waszych wątkach i co jakiś czas zdjęcia widzę.
Przy takich szczuplakach to ja jak wieloryb wyglądam, ale to taki porządny a nie jakiś malutki :lol:
No nic. Jako iż bawię się właśnie zdjęciami ( przyciemnianie, rozjaśnianie itd) także dodam kilka. Chociaż ja to tak do motywacji, bo chwalić się nie ma czym :roll:
Z moim diabełkiem tasmańskim wyruszamy na plac zabaw
http://images23.fotosik.pl/249/8a68e2c16d4c972a.jpg
A tu wracamy z placu
http://images33.fotosik.pl/322/15c262280cfb29af.jpg
Patrzcie jak mi siostra wyrosła :shock:. Prawie tak wysoka jak ja
http://images31.fotosik.pl/321/202863a8ba19934b.jpg
O i jeszcze takie
http://images31.fotosik.pl/321/14bfaefd5fb3904e.jpg
I hit sezonu czyli powrót Vampirka do przeszłości... :lol:
http://images32.fotosik.pl/314/b764480c05e959ec.jpg
Starczy tych zdjęć, bo jeszcze mi tu na zawał padniecie.
-
A SKĄD TYLE KRYTYKI POD SWOIM ADRESEM 8) 8) 8) :?: :?: FAJNIE WYGLĄDASZ :D :D
-
BARDZO ładnie wyglądasz!:)
-
Witam,
Pieknie wygladasz!! super fotki :) :) :)
jeden dzien leniuchowania nie zaszkodzi 8) 8) 8)
zwlaszcza ze sa wakacje 8) 8) 8)
pozdrawiam
-
A jak tam waga po wakacjowaniu u Babci? :) Mam nadzieję, że w porządku ;)
A na fotkach bardzo ładnie wyglądasz, nie wiem co tak narzekasz :)
No, to czekamy na ładne raporty posiłków i ćwiczeń.
Buziaki, C.
