Hmmmm... zależy jeszcze jak te posiłki wyglądają. Opowiedz coś więcej. Ile mniej więcej to kcal? Mieścisz się w 1000? Bo niżej nie wolno schodzić! I czy ćwiczysz? A i na diecie nie ma co się głodzić co najważniejsze!!! A jeśli masz zawroty głowy to znaczy że mordujesz organizm. Powinnaś coś z tym zrobić. Nie wiem czy zmienić dietę. Dodać dodatkowy posiłek, albo jeść więcej. Oczywiście zdrowych produktów A może i organizmowi dostarczasz za mało witamin... Sama nie wiem. Ty to musisz ustalić. Ja chcę tylko pomóc. od tego tu jestem